Почему дочка просыпается ночью и как наладить сон?
Девочки, что я делаю не так?
У дочки две большие проблемы со сном:
1. Очевидная. Она просыпается каждую ночь в 3-3:30 и не спит до 5-5:30. При этом режим такой- 7:30 подъем. Первый сон в 9:30 и до 11 примерно. Второй сон примерно с 14:30 до 15:30-16:00. И в сон около 9 вечера уходит. Почему она просыпается ночью?
2. Не знаю, связано это с гв или нет, но она просыпается очень часто на поесть. Сон у нас совместный, но вечером она спит в кроватке и все равно просыпается. С 9 до 10 вечера спит- в 10 просыпается, я ее кормлю и обратно в кроватку. Потом то же самое в 11/ либо уже оставляю ее и ложусь с ней. И далее каждые полтора- два часа она просыпается на кормежку + эти ночные гуляния. Я спрашивала у консультанта по гв- она сказала это нормально. Но я не спала уже 9 месяцев ((( хочется хотя бы чуть чуть мне тоже поспать, я уже чувствую как голова моя проседает. Когда я читаю, что кто-то жалуется, что кормит ребёнка 4 раза за ночь я завидую ((( потому что моя ест 6-10 раз за ночь …. Что можно с этим сделать? К кому обратиться?
Извиняюсь за длинный текст!
Мария ·
Мама дочки (1 год)
ВБ распределено неправильно
Первое маленькое для ее возраста ( должно быть около 3-х часов, если вы на 2-х снах), каждое следующее увеличивается примерно на 20 минут
Дневной сон в норме, не более 2,5 часов