Как снизить сахар в крови при уровне глюкозы 5,65?
Всем Привет у кого был повышенный сахар у меня пишется глюкоза 5,65 и чем питались чтобы сахар не поднимался ?
Комментарии
ссылка
Тут рецепты
ссылка
Тут все о гсд: диета, причины, летучие диеты.
ссылка
вопросы по продуктам и не только
ссылка
Болталка
По ГСД и диете, изучайте. Сразу тяжело вникнуть, покупайте глюкометр, и замеряйте
Сладкое исключала, картофель, макароны, рис, бананы. Я диетой в принципе норм сахар держала.
К эндокринологу ходила, она вот написала что исключить
@trofimovaelena497, да, по верхней границе держится натощак. Тест глюкозотолерантный сдавала, тоже норм всё
@trofimovaelena497, нет, без надобности. Я смогла диетой сахар снизить, сдавала крови для контроля.
У вас ГСД, вам к эндокринологу надо. Чуть позже скину вам каналы, которые мне пригодились
Да завтра пересдам анализы потом врач направит к эндокринологу
Гсд- диета нужна
К эндокринологу нужно топать
Если диета не поможет то инсулин
Мясо, овощи, яблоки зеленые
Кефир
Булгур и киноа
Да и так придерживаюсь чтобы меньше есть завтра пересдам анализы на глюкозу
По диете при гсд, но мне не помогало, инсулин был
Пересдавать нет смысла, может не показать.
У меня обычный анализ был норм уже при гсд