Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения
Евгения
Мама сына (6 лет)

Чем полезно облепиховое масло для здоровья и красоты?

На своей страничке буду делиться разными полезностями о красоте и здоровье.

Возможно, кому-то будет интересно ❤️


Сегодня расскажу про ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО 🌿


Облепиховое масло – уникальный продукт, полезный для разных систем организма благодаря огромному количеству лечебных свойств


☝️Польза облепихового масла для организма объясняется его богатым составом. Продукт содержит витамины, микроэлементы, минералы. Всего в нем насчитывается более 190 полезных веществ:


- витамины: А, группы В, С, К, D, Е, Р;

- микроэлементы: медь, селен, марганец, железо;

- ценные жирные кислоты:

- омега-3, 6, 7, 9;

- терпены;

- каротиноиды;

- фенолы;

- аминокислоты;

- гликозиды;

- флавоноиды;

- полифенолы


✅ Облепиховое масло обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, антисептическим эффектом


✅ Имеет регенеративное свойство (язвы, гастриты, колиты, ожоги, трещины, эрозия шейки матки)


✅ За счет витаминов группы B употребление данного препарата помогает поддерживать здоровье нервной системы и мышц, положительно влияет на работу сердца и сосудов, улучшает состояние волос и ногтей


✅ Благодаря витамину A препарат заживляет раны на коже, используется при воспалительных заболеваниях глаз


✅ За счет витамина F запускается процесс регенерации клеток при кожных повреждениях


✅ Благодаря витамину K средство помогает устранить отеки


✅ Высокая концентрация витамина E способствует поддержанию уровня гормонов, увлажнению кожи, замедляет старение


✅ За счет витамина C активизируется процесс образование коллагена, укрепляются стенки сосудов, повышается иммунитет


- Облепиховое масло принимают внутрь 3 раза в день по 1 ч. л. Курс лечения может длится до 30 дней.


- По 1 ч. л. ежедневно 1 раз пьют масло в профилактических целях до 30-60 дней


На своем опыте убедилась в том, что облепиховое масло способствует быстрой регенерации клеток кожи. Это масло спасло меня после операции - когда очень долго заживал послеоперационный шов и другие средства плохо помогали в заживлении раны.

6

Комментарии

guuluumm

Гюля

Мама двоих (2 года, 5 лет)

А какое масло именно брали можете подсказать?

pirosh_ok

Евгения

Мама сына (6 лет)

Главное, выбирать максимально натуральный состав.

guuluumm

Гюля

Мама двоих (2 года, 5 лет)

разбавляете чем то?

pirosh_ok

Евгения

Мама сына (6 лет)

нет, оно и так разбавлено подсолнечным нерафинированным маслом

девочки, слышала о полезных свойствах льняного масла, что если его пить каждый день по чайной ложке то и кожа и ногти и…

девочки, слышала о полезных свойствах льняного масла, что если его пить каждый день по чайной ложке то и кожа и ногти и волосы будут в идеальном состоянии. пробовал кто-нибудь?

Витамины для женщин: ключевые факты

«Женские» витамины часть 2 ⠀ Первую часть смотрите в ленте ниже. ⠀ 🌟Железо — главный элемент гемоглобина, отвечает за дыхание тканей и «борец» с симптомами ПМС (и не только, но я рассматриваю в посте женское здоровье). Отвечает за красоту волос и ногтей. ⠀ 🌟 Гормон (Витамин )Д — см.пост в ленте ⠀ ✅регулирует работу нескольких тысяч генов ✅нормализует вагинальное здоровье ✅улучшает состояние эпителия влагалища ✅снижает риск рака молочной железы ✅регуляция костного обмена ✅снижает риск сахарного диабета 2-го типа ✅влияет на микробиом кишечника ✅низкий риск связан с повышением активности миомы ✅влияет на иммунитет ✅влияет на воспалительный ответ организма ✅подавляет избыточную протиферацию клеток ⠀ ⚠ Необходим при эндометриозе, поликистозе, бесплодии. Необходим для всех возрастов! ⠀ ❗ Помним, что в нашей местности синтез витамина Д не происходит с октября по март вообще❗ ⠀ 🌟Витамины А и Е — играют роль в синтезе гормона прогестерона ⠀ ✅входят в антиоксидантный комплекс, который защищает клетки от повреждения ✅предотвращают преждевременное старение ✅улучшают состояние кожи, волос и зрения ⠀ 🌟Холестерин — важнейшая роль в синтезе всех стероидных гормонов! ⠀ 🌟Магний: ✅справляется с симптомами ПМС ✅участвует в нервно-мышечной проводимости, снимает мышечные спазмы ✅регулирует терморегуляцию, процесс деления клеток и синтез нуклеиновых кислот ✅активирует около 300 ферментов ✅влияет на сердечную мышцу, стабилизирует ритм сердца и обладает сосудорасширяющим действием ✅препятствует потере кальция ⠀ ⚠ Потребность в нём повышена при планировании беременности, физической активности, стрессах, заболеваниях кишечника и эндокринных нарушениях в менопаузе. ⠀ 🌟Витамин к2 (менахинон) — это жирорастворимый витамин ✅гемостатическая функция ✅играет значимую роль в обмене веществ в костной и соединительной тканях ✅влияет на обмен кальция и сотрудник витамина Д ✅участвует в синтезе сфинголипидов нервной ткани ⠀ ❗ В России у женщин дефицит магния ⠀ Вы принимаете эти витамины? Когда в последний раз проходили полный чек-ап по дефициту?😏 Что ещё хотите узнать о питании?❤

Как правильно очищать кожу? Топ-3 средства для идеального ухода!

Здоровая кожа,начинается с грамотного очищения ! 1.Вечернее очищение ✅image ormedic -если у вас был zo skin obagi gentle -это как раз он! Очень мягкий ,без агрессивных ПАВ,пенится в меру ! Текстура гелевая Универсальный -подойдет всем от подростка 12 лет ,до девушки 70 ) ✅the max image (на фото его нет) это аналог hydrating zo skin!Пептидное очищение С ним вам обеспечена пенная вечеринка ,текстура кремо-гелевая ! очищение до скрипа ,при этом не сушит и не стягивает кожу Не подойдет кожи с розацией ,как и его брат аналог Достаточно агрессивные! ✅image md -кислотное очищение -использую 2-3 раза в неделю!!! Пенистый,содержит три вида кислот Обычно использую его если далее в вечернем уходе у меня кислоты,такой кислотный бум по лицу)) После него кожа светится ,сияет,блестит и благодарит ❤ ✅очищение от aos -ну это волшебство какое то ) Представьте вы наносите на сухое лицо мёд ,и начинаете его вспенивать ,на выходе получаете бархатное покрытие …. Сложно передать словами!!!! У нас случилась любовь с первого раза Очень и очень экономный )этого малыша хватит на месяц! Пенится ! 2.Очищение утро Тут все максимально нежное и мягкое ✅Phymongshe -очищающая сыворотка!! Не пенится ,без агрессивных ПАВ ,при этом кожа после нее увлажнена ,идеален для реактивной кожи или в период реабилитации после пилинга ✅мусс пенка 3.тонизация(обязательно после очищения ) ✅Мист от корейцев с витамином К -отличное успокоение ,показан при Розации ,идеален в отпуск (если вдруг сгорели им можно брызнуть и лицо и тело) ✅Кислотный тоник от Rhea -ну это мой любимчик !! 2-3 раза в неделю ,подготовительный этап и глубокое очищение ,отлично осветляет поверхностный пигмент ,делает лицо сияющим ! ✅Мист энерджи от Rhea не знаю как,но именно этот тоник делает вау эффект ,даже если ты не спал ,даже если у тебя пмс и вообще видок у тебя так себя … Освежает ,бодрит ,наполняет ,освежает !! ✅мист с пробиотиками от AOS пока на затесте ✅is clinical -использую его только на лето или в отпуск ,мгновенно убирает красноту ,раздражение кожи (после пилинга ,или после солнца ) Вопросы ??) #советыотжени #уходотжени