Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына-младенца

Мамы, детки +- нашего возраста, чем вы с ними занимаетесь от сна до сна?

Мамы, детки +- нашего возраста, чем вы с ними занимаетесь от сна до сна?

8

Комментарии

kalinicenkoanna29

АннаМама четверых детей

Ни чем особо,лежит на коврике играет потом есть и спит,могу поносить на руках по болтать,в шезлонге играет

Ответить

ekaterina.sergeevna2202

ЕкатеринаМама сына-младенца

Девочки всем спасибо, значит всё нормально. Я каждый вечер перед сном думаю что что-то я не делаю может чего-то не знаю.

Ответить

lelya1995

ЛёляМама дочки-младенца

И до сих пор так думаю так что это нормально 😁

Ответить

vikaaaaaaaaa_

ВикторияМама сына-младенца

Я каждый день задаюсь вопросом «чем же мы будем сегодня заниматься?🤔», а дела находятся как-то сами собой)

Я кладу на пол и окружаю игрушками. Он там крутится, барахтается, играет. А я пока на кухне хлопочу, или уборкой занимаюсь 🤭 ну а вместе массажики, перевороты тренируем, гуляем, играем, я читаю вслух и пою, а он слушает и агукает, кушаем (у нас это целый получасовой ритуал)

Ответить

olyaolyasha

ОляМама дочки-младенца

Массажики,лежим на животике,ходим по дому все рассматриваем😌

Иногда вместе с ней шкафы на кухне натираю,вещи раскладываю,полочки протираю🙃

Ответить

annahrusteva

АнютаМама сына (3 года)

Ни чем😄 погремушку давала на коврик ложила и картишки черно белые ставила

Ответить

lelya1995

ЛёляМама дочки-младенца

Выкладывала на коврик с дугой и читала сказки , делала массажик,но в остновном гуляли тк этот период выпал на лето и дочь засыпала и спала хорошо только на улице

Ответить

alexandra955

АлександраМама сына-младенца

Играла с игрушками, делала массажики, качался в качельке ) выходила на прогулку )

Ответить

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Маска для сна и меланин

Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?