Как справиться с усталостью и дискомфортом в ногах?
Девочки , у кого есть симптомы «уставшие ноги»? Это не тогда , а когда сводит икры, а когда шевелишь ногами во сне , прокручиваешь как будто ступни. Дикий дискомфорт и естественно толком без сна. Кто чем спасался? Носки тёплые не помогли 😭🫣
Анна·
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Ни одни таблетки магния не спасли, кроме воды Донат, ее магний усваивается)
Алина·
В ожидании первенца
Мне вообще ничего не помогает 🫠
Ирина·
Было. Помогало охладить ноги в холодной воде. Даже после родов теперь иногда бывает, помогает намазать их меновазином. Но беременным не знаю, можно его или нет.
Софья·
Мама сына-младенца
Ой фу, прочитала и сразу вспомнила эти ощущения… ужасные
Я пила магнелис с 25 недели и вроде как бывало с ним лучше, но может плацебо или совпадение, но после родов все прошло
Алена·
Мама сына-младенца
Ой, тоже мучалась. Причем началось еще до беременности. Помогало только много ходить, прям по 12000+ шагов что бы. После родов как будто прошло все
Елена·
Мама сына (1 год)
Я мучалась . Прям ревела помню от этого . Ничего не помогало . Единственное , немного облегчало состояние троксерутин мазала и а него меновазин немного капель. И ещё я очень сильно перематывала ноги бинтом эластичным, но компрессионные чулки тоже справятся
Елена··
Мама сына (1 год)
Сейчас тоже иногда такое бывает
Юлия·
Мама дочки-младенца
Носила чулки компрессионные днем, аскорутин курсом, контрастный душ. Спала всю ночь, никаких болей👍
Анна·
Мама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего
Это синдром беспокойных ног. Всю жизнь он со мной,в беременность обострения. Да никак. Из того,что рекомендуют - контрастный душ, прохлада в комнате. Мне ничего полностью не помогает,если началось - не сплю(
Анна··
Мама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего
Это связано с неврологией,а не венами. Да,говорят,магний тоже может помочь.
Germi·
Мама троих детей
Типо ощущения что куда то не дошла. Ломало меня жёстко . Контрастный душ ног, ноги выше головы, на подушку. Массажи. Гимнастика стоп. Туда сюда,кругом ,долго делала . Это всё помогало мало. Магний. Просто меня спас
monamourrrrr·
Курсом флебодию и магний в обострение, холодный душ перед сном, ноги на подушку.
Galina·
Это ужасно, синдром беспокойных ног🤦♀️я ставила воду с полотенцем и заворачивала ноги, становилось легче.