Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
В ожидании первенца

Как справиться с усталостью и дискомфортом в ногах?

Девочки , у кого есть симптомы «уставшие ноги»? Это не тогда , а когда сводит икры, а когда шевелишь ногами во сне , прокручиваешь как будто ступни. Дикий дискомфорт и естественно толком без сна. Кто чем спасался? Носки тёплые не помогли 😭🫣

13

Комментарии

anytagr

Анна

Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Ни одни таблетки магния не спасли, кроме воды Донат, ее магний усваивается)

alinalevi

Алина

В ожидании первенца

Мне вообще ничего не помогает 🫠

irinka1122

Ирина

Мама двоих (1 год, 12 лет)

Было. Помогало охладить ноги в холодной воде. Даже после родов теперь иногда бывает, помогает намазать их меновазином. Но беременным не знаю, можно его или нет.

sofiijjja

Софья

Мама сына-младенца

Ой фу, прочитала и сразу вспомнила эти ощущения… ужасные

Я пила магнелис с 25 недели и вроде как бывало с ним лучше, но может плацебо или совпадение, но после родов все прошло

lelikpro

Алена

Мама сына-младенца

Ой, тоже мучалась. Причем началось еще до беременности. Помогало только много ходить, прям по 12000+ шагов что бы. После родов как будто прошло все

alena.sedova92

Елена

Мама сына (1 год)

Я мучалась . Прям ревела помню от этого . Ничего не помогало . Единственное , немного облегчало состояние троксерутин мазала и а него меновазин немного капель. И ещё я очень сильно перематывала ноги бинтом эластичным, но компрессионные чулки тоже справятся

alena.sedova92

Елена

Мама сына (1 год)

Сейчас тоже иногда такое бывает

juliasamohvalova

Юлия

Мама дочки-младенца

Носила чулки компрессионные днем, аскорутин курсом, контрастный душ. Спала всю ночь, никаких болей👍

kolobanya

Анна

Мама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего

Это синдром беспокойных ног. Всю жизнь он со мной,в беременность обострения. Да никак. Из того,что рекомендуют - контрастный душ, прохлада в комнате. Мне ничего полностью не помогает,если началось - не сплю(

kolobanya

Анна

Мама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего

Это связано с неврологией,а не венами. Да,говорят,магний тоже может помочь.

germi

Germi

Мама троих детей

Типо ощущения что куда то не дошла. Ломало меня жёстко . Контрастный душ ног, ноги выше головы, на подушку. Массажи. Гимнастика стоп. Туда сюда,кругом ,долго делала . Это всё помогало мало. Магний. Просто меня спас

skloka

monamourrrrr

Курсом флебодию и магний в обострение, холодный душ перед сном, ноги на подушку.

kisa-malina

Galina

Это ужасно, синдром беспокойных ног🤦‍♀️я ставила воду с полотенцем и заворачивала ноги, становилось легче.

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с…

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу