Что делать, если лекарства от бессонницы не помогают?
Обратилась к неврологу с проблемой сна. Не сплю. Сегодня вот проспала с 23 до 00.00. Обычно сплю по больше, до 3-х ночи примерно. Длится это переодически уже полгода. С декабря жопа, каждую ночь такое. На каникулах отсыпалась днем, вроде получше стало, но в первый же рабочий день все пошло по п..зде. вот пришла к неврологу прописал атаракс 0.5 таблетки и вальдоксан 1 таблетку. Сказал что атаракс можно повысить. Сегодня 5 или 6 день, со среды в общем пью и бесполезно вообще. Атараск сегодня выпила целую таблетку и проспала час. С
АД и этой темой вообще впервые сталкиваюсь, мне нужно еще подождать или уже идти таблетки менять? Господи дай мне поспать.
Комментарии
@wisparik, Я согласна , лучше расслабление , я после работы гуляю
, потом хобби , творчество . Также бокал вина - Тема . После валерьяны также покой наступает и я уже можно сказать сама с собой стала работать , а вчера блин из за страха раз и снова все вернулось с атараксом начиталась всего . Сейчас выпила . Вот что вчера что сегодня почему то холод какой то ощущается . Было у вас такое ? Завтра выходные у меня , но также психую , что потом снова буду спать только к двум ночи , хоть увольняйся . Город еще такой где психотерапевта нет да и психиатра нормального . А психотерапевт онлайн может быть ? Или с ним все же очно нужно
@nadejdacrow нет, от приёма атаракса ни холодно, ни жарко, вообще ноль. Есть и онлайн конечно. У вас конкретная проблема, которую нужно проработать и завершить.
@wisparik, да , поняла вас , спасибо . Ну все же интересно что скажет вам психотерапевт . Я в поисках . ваш не работает он Лайн ?
Проверьте щитовидку, она тоже так может себя проявить.
Т3 и т4 свободные, ттг и антитела
Атаракс особо на сон не влияет , мне кажется
Мне выписывали Триттико для сна
@wisparik, у меня было такое, что пару недель вообще не спала 😮но была еще тахикардия. Сняла тахикардию (сердечными) и сон пришел))))
А вообще бессонница мой спутник ))) всю осень пила на ночь Нервохель по 1 табл, спала более менее
Я так мучалась года два, потом спросила у терапевта , что за хрень, и он сказал что у меня внутренняя депрессия,выписал мне какие то легкие депресса нты на 3 месяца , и все больше такого не было, бывает конечно проснусь полежу полчаса, но как раньше по 3 часа ночью не спать такого больше не было
Вы прям меня описали , но днем я прям сижу и спать хочу хоть бы часик.
Я для сна мелатонин пью, но сегодня почему-то не сработало🥲 хотя обычно через полчаса вырубает
Меня он не берет к сожалению. Хотя там тоже накопительный эффект, как оказалось.
Как я вас понимаю.
Я принимала атаракс на ночь по таблетке часа за 4 до сна. Было норм.
Меня пока не берет к сожалению. Пью его как только домой приезжаю, часов в 8 вечера, а то и в 9.
Вальдоксан наверно еще не успел подействовать. У АД накопительное действие. Хотя бы 2 недели нужно пропить, а потом смотреть результат. Пока что у вас только побочки могут быть.
Да, злая как сука. Спасибо большое, тогда пью дальше и надеюсь на сон.
@flysky Спасибо вам большое, за такие подробные комментарии. Я не такая любознательная, но людей слушаю. Конечно пойду полный чек ап сдавать, консультироваться, бросать/менять и т.д. сил нет. Тоже понимаю что сама виновата загнала себя.
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
У меня тревожное , после потери близкого человека накрученные страхи , на работу в семь утра вставать , я до трех
Не сплю
, валерьянка и пустырник помогают но вечер конечно самый всегда тревожный и вот стало лучше , решила пойти к неврологу все же
Выписал вчера атаракс боялась блин принимать , приняла половинку . Тревога вернулась . Сегодня весь день как овощ
Хотя вот видимо страх еще что глюки пойдут . И сон тоже и был и нет . Короче боюсь опять пить