Что делать, если лекарства от бессонницы не помогают?
Обратилась к неврологу с проблемой сна. Не сплю. Сегодня вот проспала с 23 до 00.00. Обычно сплю по больше, до 3-х ночи примерно. Длится это переодически уже полгода. С декабря жопа, каждую ночь такое. На каникулах отсыпалась днем, вроде получше стало, но в первый же рабочий день все пошло по п..зде. вот пришла к неврологу прописал атаракс 0.5 таблетки и вальдоксан 1 таблетку. Сказал что атаракс можно повысить. Сегодня 5 или 6 день, со среды в общем пью и бесполезно вообще. Атараск сегодня выпила целую таблетку и проспала час. С
АД и этой темой вообще впервые сталкиваюсь, мне нужно еще подождать или уже идти таблетки менять? Господи дай мне поспать.
Helga·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Вальдоксан наверно еще не успел подействовать. У АД накопительное действие. Хотя бы 2 недели нужно пропить, а потом смотреть результат. Пока что у вас только побочки могут быть.
Маришка··
Мама дочки (7 лет)
Да, злая как сука. Спасибо большое, тогда пью дальше и надеюсь на сон.
Маришка··
Мама дочки (7 лет)
@flysky Спасибо вам большое, за такие подробные комментарии. Я не такая любознательная, но людей слушаю. Конечно пойду полный чек ап сдавать, консультироваться, бросать/менять и т.д. сил нет. Тоже понимаю что сама виновата загнала себя.
Мария·
Мама троих детей
Как я вас понимаю.
Я принимала атаракс на ночь по таблетке часа за 4 до сна. Было норм.
Маришка··
Мама дочки (7 лет)
Меня пока не берет к сожалению. Пью его как только домой приезжаю, часов в 8 вечера, а то и в 9.
Мари🌼·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я для сна мелатонин пью, но сегодня почему-то не сработало🥲 хотя обычно через полчаса вырубает
Маришка··
Мама дочки (7 лет)
Меня он не берет к сожалению. Хотя там тоже накопительный эффект, как оказалось.
МамаАнгела·
Мама дочки (6 лет)
Вы прям меня описали , но днем я прям сижу и спать хочу хоть бы часик.
Светлана·
Мама двоих (8 лет, 16 лет)
Я так мучалась года два, потом спросила у терапевта , что за хрень, и он сказал что у меня внутренняя депрессия,выписал мне какие то легкие депресса нты на 3 месяца , и все больше такого не было, бывает конечно проснусь полежу полчаса, но как раньше по 3 часа ночью не спать такого больше не было
Liliya·
Атаракс особо на сон не влияет , мне кажется
Мне выписывали Триттико для сна
Маришка··
Мама дочки (7 лет)
У меня для сна вальдоксан. Атаракс тревожность снять.
Liliya··
у меня было такое, что пару недель вообще не спала 😮но была еще тахикардия. Сняла тахикардию (сердечными) и сон пришел))))
А вообще бессонница мой спутник ))) всю осень пила на ночь Нервохель по 1 табл, спала более менее
Александра·
Проверьте щитовидку, она тоже так может себя проявить.
Т3 и т4 свободные, ттг и антитела
Маришка··
Мама дочки (7 лет)
Спасибо
Таролог Надежда ·
У меня тревожное , после потери близкого человека накрученные страхи , на работу в семь утра вставать , я до трех
Не сплю
, валерьянка и пустырник помогают но вечер конечно самый всегда тревожный и вот стало лучше , решила пойти к неврологу все же
Выписал вчера атаракс боялась блин принимать , приняла половинку . Тревога вернулась . Сегодня весь день как овощ
Хотя вот видимо страх еще что глюки пойдут . И сон тоже и был и нет . Короче боюсь опять пить
Таролог Надежда ··
@wisparik, Я согласна , лучше расслабление , я после работы гуляю
, потом хобби , творчество . Также бокал вина - Тема . После валерьяны также покой наступает и я уже можно сказать сама с собой стала работать , а вчера блин из за страха раз и снова все вернулось с атараксом начиталась всего . Сейчас выпила . Вот что вчера что сегодня почему то холод какой то ощущается . Было у вас такое ? Завтра выходные у меня , но также психую , что потом снова буду спать только к двум ночи , хоть увольняйся . Город еще такой где психотерапевта нет да и психиатра нормального . А психотерапевт онлайн может быть ? Или с ним все же очно нужно
Маришка··
Мама дочки (7 лет)
нет, от приёма атаракса ни холодно, ни жарко, вообще ноль. Есть и онлайн конечно. У вас конкретная проблема, которую нужно проработать и завершить.
Таролог Надежда ··
да , поняла вас , спасибо . Ну все же интересно что скажет вам психотерапевт . Я в поисках . ваш не работает он Лайн ?