У кого болела спина, может Грыжи или протрузии..расскажите какая у вас боль была? Рентген может это показать или только мрт ?
Мне назначили только на конец февраля, спина очень болит, тупая ноющая боль, даже во сне бывает 😭 немного волнуюсь почему.
AnnaМама дочки (4 года)
@annazamotaiev, сказали что убрать можно только сделав операцию, но так как она не большая, никто не будет ничего делать. Просто живешь с этим и знаешь что она может дать о себе знать в любой момент. Ну и не таскать тяжести и укреплять мышцы спины. Из-за чего появилась - одному Богу известно 🙈
Nelya Мама сына (3 года)
@elenka2981, @olga_varenik, с пластырями осторожно, не все проблемы можно греть.. ( я грею, но знаю свои проблемы) Thermacare лучше чем на фотке, дольше тепло держит прям заметно
Julia Мама дочки (2 года)
Я дошла наконец до врача. У меня протрузии. Рентген делала на прошлой недели. Отправили на Krankengymnastik
AnnaМама двоих (младенец)
У вас показало на ренгене? У меня показало только сколиоз, но врач послал еще на мрт не знаю почему.
Julia Мама дочки (2 года)
@annazamotaiev да
у меня давно, с 25 лет проблемы с позвоночника. Просто раньше э о был грудной отдел. Ну вот прогрессирует, и до поясницы дошло
Про симптомы можете у меня почитать, я нелавно тут жаловалась
AnnaМама двоих (младенец)
Девочки спасибо. Да, тупая ноющая боль, не похожая на другую, когда просто спина болит от переутомления скажем так
Я делаю хороший упор сейчас на прокачку спины именно.
Этот коврик тоже есть, лежу переодически.
От себя могу посоветовать аккаунт Sonya.strech в инстаграм. Я у нее купила курс на осанку(еще не начинала) и на гиперлордоз(вот это тема прям). От прогиба поясницы. Я вот 4 занятие делаю. Она прям супер объясняет, так медленно, четко, про дыхание. И эти упражнения меня конечно спасают.
Но все же переживаю, что если там протрузии или еще что 🙈 вот думаю спрошу, может у кого есть такое, на что хоть боль похожа )
Про пластыри не знала даже
SvitlanaМама сына (4 года), беременна (1 нед.)
Пользуюсь этими упражнениями ,когда начинает болеть спина ,и стараюсь каждый день ,пока легче не станет!! И плюс турник ,и при возможности 2-3 раза в неделю бассейн !!
SvitlanaМама сына (4 года), беременна (1 нед.)
У меня протрузии!!мне делали мрт,боль была постоянная ноющая ,было комплексное лечение как медикаментозное ,так и упражнения которые меня спасали,тоже врач советовала !!! А ещё апликатор я купила по рекомендации врача ,с иголочками ,тоже ложилась на этот коврик ,где то на 30-45 мин!! И самое эффективное это плаванье,только после него я полноценно почувствовала что мне легче!!!у меня дома ещё есть переносной турник ,когда сильно болит стараюсь подтягиваться ,мне это тоже помогает!!!
SvitlanaМама сына (4 года), беременна (1 нед.)
Так выглядит апликатор ,при болях ложилась ,оно немного расслабляет ,конечно нужно делать всё в комплексе ,тогда будет результат!!!
OlgaМама двоих (1 год, 4 года)
OlgaМама двоих (1 год, 4 года)
Я мучаюсь после вторых родов! Ужасно! Помогают пластыри, ванна, массаж. Ну и ибупрофен.
Сходила на физиотерапию+ массаж (на минутку все вместе -25 минут прием 🤦🏼♀️🤦🏼♀️) - ну это конечно не о чем 🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Спасает йога! Но делать ее нет сил , к вечеру я просто безжизненное тело… мечтаю что закончу гв, сын будет наконец спать отдельно и я смогу раньше вставать утром и уделять себе время- мой идеальный нереальный план…
Кто делал МРТ спины! Вы делали всю спину? Или именно ту часть которая болит? У меня болит левая сторона, есть ли смысл делать всю спину?
блин так болит самый низ спины((((..особенно когда хочешь перевернуться(((хнык...
Вопросик к тем, кто делал эпидуралку и не только. Скажите пожалуйста, тут есть те , кто: 1. Делал эпидуралку и после не страдал болями в спине ? 2. Делал эпидуралку и после жутко болела спина ? 3. Не делал эпидуралку , но все равно спина болела ? Собираю информацию для себя. Просто от многих слышала, что боли в спине потом от неё . Но врачи говорят, мол фигня это все , это не связано , а боли в спине , потому что после родов центр тяжести меняется и у многих спина болит . Логика в этом есть . Но хочу собрать живые отзывы . 🙏🙏🙏
Не могу спать, спина покоя не дает, как можно убрать эту боль?
Как проявляется боль в спине в последствии от ЭА? У меня ужасно болит спина, примерно там где ставили эпидуралку… Раньше боль была после того как укачивала девочек на руках, теперь же болит постоянно Особенно когда выгибаю спину, как будто что то защемило, даже во время сна чувствую боль и напряжение Возможно это мышцы болят от того что девочек ношу🤷🏻 ♀ Я не уверена на 100% что причина в ЭА, но интересно как у других
Anna·Мама дочки (4 года)
У меня грыжа. Началось после родов, болела очень поясница. То болит, то отпустит. Год назад я подняла дочку на руки и почувствовала сильнейшую боль в пояснице. Несколько дней просто ползала, встать не могла так было больно. Поехала к ортопеду, он направил на МРТ. Подтвердили грыжу. Ходила к физиотерапевту, дома делала гимнастику, носила бандаж/пояс для поясницы, ну и пила обезболивающие.
С того времени грыжа периодически дает о себе знать, то как начнет болеть, снова «ползаю», потом через несколько дней отпускает и несколько месяцев нормально 🙄
·1 отметок «Нравится»1·Ответить