Проблемы со сном у ребёнка
К предыдущему посту, спасибо за ответы.
Просто у нас беда с режимом по сну! В будние дни я его бужу в 8:00 к садику. В выходные тоже хочу по спать и даю эту возможность ему, встаёт он в 10:00 + - ! На дневной сон уходит в 14:00 и спит до 16;00 и то я его поднимаю. Ложиться спать в ночь (к примеру вчера) в 1:30 -2:00 конечно не высыпается и утром истерики! Так думаю может мне его и по выходным рано поднимать? 😞 да и в будни дни он ложился 00:00 -00:30 прям не уложить!
Свет и все в доме выключаем и сами ложимся он просто прыгает по кровати, если начинаю орать на него, он уходит на кухню и сидит в темноте играется машинками 😑 у невролога были пропили 3 месяца фенебут и пантогам + магний б6 ! Толку 0 😫
Комментарии
@valeriya.sadigova а если сидеть лепить к примеру, не включать музыку... Это как перегруз нервной системы...
Мы вот лежим сейчас мультики смотрим например... В ванной его полчаса полощите может как вариант
@yampirella, мы вечером часов 21;00 выключаем мультики, спокойные игры, купания в ванной по часу (он любит) потом перекус. И ложимся. И тянется до 2:00 если уже не ложиться то пиздюлей вставляю, он на ревется и засыпает! Я сама хожу как разбитая… мне ночной сон не обходим.
@yampirella, мне кажется у нас неврологически проблемы! Он и не разговаривает! Очень мало слов. Невролог назначала лечения на 3 месяца. Пропили 😑
Да.. в выходные тоже надо в 8 вставать ( ибо у них нет разницы будний день или сб вс.. правильно думаете в общем
@valeriya.sadigova, да ,так же 1 вб короткое , отсюда протест на ночной сон
Возьмите у педиатра путевку на водолечебницу, нам очень помогло для сна ванны и электрофорез
На Герцена есть ещё на Захарова но я там не была
А так перед сном ванны с маслом лавандой или мяты или мелиссы, ещё можно аромотерапию с мелиссой или лавандой
Проветривание комнаты перед сном
Выкл свет везде 1.5 часа поглаживаний и ребенок спит в 22.30 а то и раньше
Проверьртваю комнату, свет выключаю. Все ложимся. Но он не ложиться он прыгает потом убегает в темноте играется. Как его гладить?
@valeriya.sadigova, а вы дверь закройте,чтоб хоть из комнаты не убегал😅 и сами спать в темноте
По выходным бужу чуть позже чем в сад,потому что если дать спать сколько хочет ,не будет дневного сна, будут истерики и все пойдет по одному месту
На больничном сбился ко всем чертям режим и до сих пор пытаемся выровнять,до больничного вставал сам так же как и в сад встаёт,в 7,край 7:30
Вы в сад его будите в тоже время когда сами встаёте... Встаёте в 7 утра, пусть и он встаёт.... Может перед ночным сном не давать ему бегать, что бы не разгуливался.... Либо мало уматываете на улице его🙈🙈🙈
У меня ребёнок ложится в 23-23.30 и встаёт в 6.30 в садик и ему похер на всё и на всех и всё у человека гуд🤦♀️🤦♀️🤦♀️