Mom.life
Дарья
darz
Дарья·Мама дочки (1 год)

Тревожность при беременности

Добрый день 🌞 Вроде только успокоилась после 1 скрининга, что все хорошо и опять появляется какая-то тревожность, все ли хорошо у малыша, как справляться с этой тревожностью?

Посоянно чувствую вину , что возможно не достаточно хорошо и сбалансировано питаюсь, гуляю на свежем воздухе и т.д. (

Беременность это так прекрасно 👍😂

15.01.2024
3

Лучший комментарий

Комментарии

olgafedorovich1496
Ольга·Мама дочки (1 год)

Я хожу на психотерапию

В первом триместре ходила на УЗИ каждые 3 недели, чтобы успокоиться и убедиться, что человек на месте)

Стараюсь не нервничать, фрукты овощи есть, за кишечником следить

Я как-то держу в голове, что я делаю всё что могу: витамины, питание, психгигиена , все поручения врача и немного выдыхаю

Хоть и не всегда получается, но без перегибов)

15.01.2024 Нравится Ответить
mapycbka91
Маруська·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Займитесь каким-то делом и не будет дурных мыслей)

15.01.2024 Нравится Ответить
anastasiasink

О тревожные товарищи я с вами))

Паникую по поводу и без)

Просто стараюсь отвлекаться на быт, книги, фильмы)ну работает с переменным успехом)

15.01.2024 Нравится Ответить
darz
Дарья·Мама дочки (1 год)

Добро пожаловать в ряды))

Я на работе отвлекаюсь,но как остаюсь дома…начинается…)

15.01.2024 Нравится Ответить
vivikii
Виктория ·Мама дочки (2 года)

Когда родила, тогда и другие страхи появились. 😩

15.01.2024 Нравится Ответить
sitko.tanya3244
Татьяна ·Мама сына (1 год)

Поддерживаю вас 🤣🙌

15.01.2024 Нравится Ответить
darz
Дарья·Мама дочки (1 год)

Представляю 😵‍💫

15.01.2024 Нравится Ответить
vikusha.vip.2016
Виктория·Мама сына (1 год)

Так гуляйте,питайтесь

.делала все что мне нравится ( если я довольна и малыш доволен))

Это ж прекрасное чувство, надо наслаждаться, а не искать подвох на каждом шагу. Да есть моменты анализов/ скринингов переживания.. но остальное время надо ж чуть спокойнее.. найти что будет успокаивать .релакс/ хобби какой то.

15.01.2024 Нравится Ответить
suzibaranova
Сузанна ·Мама двоих (2 года, 14 лет)

Чуточку доверия этому миру, себе, ребёнку

15.01.2024 Нравится Ответить
vikkis_
vikkis·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Ну так питайтесь сбалансированно) гуляйте) что мешает? И вам полезно и ребёнку ) делайте все, чтобы чувствовать себя спокойно, что вы делаете максимум

15.01.2024 Нравится Ответить
anuta.gladchenko
Анюта·Мама двоих (младенец)

Я думала я одна такая тревожная 🤣 стараюсь гнать от себя мысли негативные, думать о том что ребенок все чувствует и мысли материальны…. Только так, по другому не получается, порой накрывает страх и неуверенность, но чувствую это со мной до самых родов будет 😅

15.01.2024 Нравится Ответить
darz
Дарья·Мама дочки (1 год)

Вы не одна в этой проблеме 😂

15.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также