Добрый день 🌞 Вроде только успокоилась после 1 скрининга, что все хорошо и опять появляется какая-то тревожность, все ли хорошо у малыша, как справляться с этой тревожностью?
Посоянно чувствую вину , что возможно не достаточно хорошо и сбалансировано питаюсь, гуляю на свежем воздухе и т.д. (
Беременность это так прекрасно 👍😂
Привет всем тревожным. Ну что? До утра теперь спать не будем 🤣 Что там по списку в тревожном чемодане, надо заново собрать его 😅
Так девочки,хотелось бы устроить перекличку ТРЕВОЖНЫХ людей!Ну есть еще такие же тревожные люди как я,что аж живот сводит!Ато мне как то тревожно,что я как будто одна такая😅Пишите,не стесняйтесь))
Приветики давайте пообщаемся, Что сейчас беспокоит или тревожит тебя? Меня зовут Айдана, я практикующий психолог Напиши свое беспокойство или тревожность разберем❤ можно в лс тоже
Мамы обсуждают уровень тревожности и способы борьбы с постоянным беспокойством. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Скажите тревожной матери, что это все фигня и ребенка завтра в школу вести 😵 💫
Ольга·
В ожидании первенца
Я хожу на психотерапию
В первом триместре ходила на УЗИ каждые 3 недели, чтобы успокоиться и убедиться, что человек на месте)
Стараюсь не нервничать, фрукты овощи есть, за кишечником следить
Я как-то держу в голове, что я делаю всё что могу: витамины, питание, психгигиена , все поручения врача и немного выдыхаю
Хоть и не всегда получается, но без перегибов)
Маруська·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Займитесь каким-то делом и не будет дурных мыслей)
Анастасия·
О тревожные товарищи я с вами))
Паникую по поводу и без)
Просто стараюсь отвлекаться на быт, книги, фильмы)ну работает с переменным успехом)
Дарья··
В ожидании первенца
Добро пожаловать в ряды))
Я на работе отвлекаюсь,но как остаюсь дома…начинается…)
Виктория ·
Мама дочки-младенца
Когда родила, тогда и другие страхи появились. 😩
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Поддерживаю вас 🤣🙌
Дарья··
В ожидании первенца
Представляю 😵💫
Виктория·
Мама сына-младенца
Так гуляйте,питайтесь
.делала все что мне нравится ( если я довольна и малыш доволен))
Это ж прекрасное чувство, надо наслаждаться, а не искать подвох на каждом шагу. Да есть моменты анализов/ скринингов переживания.. но остальное время надо ж чуть спокойнее.. найти что будет успокаивать .релакс/ хобби какой то.
Сузанна ·
Мама двоих (младенец)
Чуточку доверия этому миру, себе, ребёнку
vikkis·
Мама сына (4 года), беременна (10 нед.)
Ну так питайтесь сбалансированно) гуляйте) что мешает? И вам полезно и ребёнку ) делайте все, чтобы чувствовать себя спокойно, что вы делаете максимум
Анюта·
Мама дочки (7 лет), беременна (8 нед.)
Я думала я одна такая тревожная 🤣 стараюсь гнать от себя мысли негативные, думать о том что ребенок все чувствует и мысли материальны…. Только так, по другому не получается, порой накрывает страх и неуверенность, но чувствую это со мной до самых родов будет 😅
Дарья··
В ожидании первенца
Вы не одна в этой проблеме 😂