Хочу начать хотя бы с растяжки, малому через пару дней 2 месяца, ЕР без осложнений, тело как желе, хотя вес сейчас критически маленький, меньше чем до беременности. 56 кг при росте 180
Ого отличный вес, стройняшка 👍 у меня тоже живот особенно вялый и растяжки , ребенку тоже 2 месяца, но я уже пару раз начинала, и оставляла потому что начинает кровить от туда 🙄 это же не норма наверное .
Елена·
Мама двоих (10 лет, 16 лет)
С 2 месяцев
Саша·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Бегать рекомендую только после проверки мыщц тазового дна, если слабые - можно спровоцировать опущение органов
Саша··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@raisa1989 да, тоже не стоит
Саша··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@raisa1989 у гениколога
Raya··
Мама двоих (младенец)
понятно, спасибо , не знала, может поэтому и кровить начинает у меня
Софья·
Мама сына-младенца
Хочу начать хотя бы с растяжки, малому через пару дней 2 месяца, ЕР без осложнений, тело как желе, хотя вес сейчас критически маленький, меньше чем до беременности. 56 кг при росте 180
Raya··
Мама двоих (младенец)
Ого отличный вес, стройняшка 👍 у меня тоже живот особенно вялый и растяжки , ребенку тоже 2 месяца, но я уже пару раз начинала, и оставляла потому что начинает кровить от туда 🙄 это же не норма наверное .
Софья··
Мама сына-младенца
генетика и гв
Можно к гинекологу сходить и у нее уточнить можно ли начинать вам, это же все индивидуально все