Mom.life
Мамочки , после родов через сколько начали заниматься фитнесом , бегать ?
15.01.2024

Лучший комментарий

Комментарии

elena_shubina_gv
elena_shubina_gv
С 2 месяцев
15.01.2024 Нравится Ответить
shurshun
shurshun
Бегать рекомендую только после проверки мыщц тазового дна, если слабые - можно спровоцировать опущение органов
15.01.2024 Нравится Ответить
shurshun
shurshun
@raisa1989 да, тоже не стоит
15.01.2024 Нравится Ответить
shurshun
shurshun
@raisa1989 у гениколога
15.01.2024 Нравится Ответить
raisa1989
raisa1989
@shurshun, понятно, спасибо , не знала, может поэтому и кровить начинает у меня
15.01.2024 Нравится Ответить
sofiijjja
sofiijjja
Хочу начать хотя бы с растяжки, малому через пару дней 2 месяца, ЕР без осложнений, тело как желе, хотя вес сейчас критически маленький, меньше чем до беременности. 56 кг при росте 180
15.01.2024 Нравится Ответить
raisa1989
raisa1989
Ого отличный вес, стройняшка 👍 у меня тоже живот особенно вялый и растяжки , ребенку тоже 2 месяца, но я уже пару раз начинала, и оставляла потому что начинает кровить от туда 🙄 это же не норма наверное .
15.01.2024 Нравится Ответить
sofiijjja
sofiijjja
@raisa1989, генетика и гв
Можно к гинекологу сходить и у нее уточнить можно ли начинать вам, это же все индивидуально все
15.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также