Болею! Температура 37.7, ломит, чихаю, что делать?

Девочки!

Кто нибудь болел недавно, темпа выше 38,5 не поднимается, ломит все тело, слабость, сухой кашель, чихаю просто не переставая, мне кажется я за всю жизнь столько не чихала сколько эти 3 дня 😭😭

Нос то забит, то льет ручьем, прям течет вода с него, я в шоке, у меня в жизни такого не было😭😭

Чем лечились?

Темпа вообще не сбивается, самая минимальная 37,7

В носу зудит, щипит😵‍💫 я уже не могу 🤧😭

Боюсь малых заразить..