Как распознать первые признаки отеков на ногах и руках?

Руку в кулак сжимать неприятно

Очень сильно опухают, это даже видно, особенно ноги. А если руки, то кольца(если носите) как будто впиваются в кожу и снять их трудно

Мне стали малы кольца сначала, потом появилась боль в пальцах рук, как будто ты их отбил, ну и дальше подключаются ноги их видно и так было, что отекли, и когда носки одеваю потом следы от резинок остаются

Сначала кольца, потом не могла на корточки сесть, икры как будто сдавливало