При безсонні є сенс пити мелатонін, чи треба на снотворне переходити? Раніше 5 не можу заснути…через…
При безсонні є сенс пити мелатонін, чи треба на снотворне переходити? Раніше 5 не можу заснути…через силу заставляю
І в кого були таке що під час сну як з відра поливають, встаю просто вся мокра.. мене це бісить жахливо,аналізи крові в нормі, щетовитка теж, узі все ок.
mira·
Мама троих детей
Мені мелатонін допомагає швидше заснути тільки перший раз. Зазвичай я прокидаюсь кожні три години вночі. Після мелатоніну теж прокидаюсь і засинаю складніше, ніж без нього.
Aurora·
Мама сына (3 года)
Есть еще вариант попить антидепрессант митразопин в минимальной дозировке полгода