У кого как режим выстроен для малышей 10-11 мес, но с тремя дневными снами? Это важный факт, тк как я не пыталась, хер мне, после укладывания на ночной сон в 9/10/11/12 он все равно просыпается с третьего дневного и гуляет. Задолбало.
Комментарии
Максимум три часа, потом чешет глаза и хочет спать
В 10-11 мес шло чередование, то два сна, то один . Сон в сумме 2.5-3 ч и ночь 10ч
Один😅
А можете по времени расписать как у вас было? Если помните
@koldusha когда два сна : 1вб 3-3.5 ч , сон 1.5 или 2 ч , 2вб 4-4.5 ч , сон 1-1.5ч. , 3вб 4.5-5 ч
Когда один сон : то вб 5-6 ч, сон 2.5-3 ч .
При чередовании чаще было 2 сна (2,2,1,2,2,2,1 примерно так )
С года спит один сон , сам отказывался спать остальные сны
Возможно гуляет потому что как раз слишком много спит. Нам почти 9, мы похоже перешли на два. Ну я стала следить чтоб он активно энергию выпускал. Сразу стал спать крепче. До этого как таракан реагировал на любой треск и тоже бывало просыпался
Ну а сколько оптимально спать?
Что мало, что много, на ночь уходит с четверного по порядку сна с утра, бывает даже 4-5 дневных снов если по 30-40 мин спит. И это бывает иногда легче, чем два раза по два часа🥲
У нас сейчас скачет, то 1 то 2 сна
Вб 4-5 часов, если - сон, если два - может быть меньше вб
Дневной сон в общем 2.5-3 часа
Но у нас в целом свой режим, встает в 11-12, ложимся так же в 11-12, ночь около 12 часов всегда в общем