Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Pampushka
Pampushka
Мама дочки (4 года)

Бег на месте альтернатива?

Бег на месте может заменить беговую дорожку? Пока не могу ее взять. Места нет, да и денег нет.

13

Комментарии

ais_gum

Айгерим

Мама троих детей

Дважды покупала, и в итоге их продала. Вешалкой служили. Ходьбой на улице дошла до 32 км в день. И еще в инсте и ютубе есть аккаунт corean dance, попробуйте типо ходьбы на месте.

Отметок «Нравится»: 2
979830

Айга

Сейчас есть складные беговые дорожки, хочу приобрести тоже.

Отметок «Нравится»: 0
zhamankyz

Pampushka

Мама дочки (4 года)

Знаю. Судя по отзывам, они больше для ходьбы, не для бега.

Отметок «Нравится»: 0
979830

Айга

да ??? Вовремя прочитала тогда вас

Отметок «Нравится»: 0
zhamankyz

Pampushka

Мама дочки (4 года)

да, на каспи можете почитать отзывы. Для бега нужна нормальная мощная беговая дорожка, а они громозкие и дорогие.

Отметок «Нравится»: 0
arym

Solnce

Есть на ютубе даже такие занятия,на месте бегут и делают разные упражнения,и норму 10 тысяч делают,так что ютуб в помощь

Отметок «Нравится»: 1
anamama_19

🤪

На ютюбе по видео занимаюсь, по типу 5 тыс , 10 тыс шагов не выходя из дома )

Отметок «Нравится»: 1
nadezhda.gk

Надежда

Мама сына (12 лет)

У большинства людей беговая дорожка служит чем угодно, но не беговой дорожкой😆 так что не стоит её брать.

Отметок «Нравится»: 1
yaru6

Яруш

Может

Отметок «Нравится»: 0
yaru6

Яруш

Если колены подымать , думаю поняли как)

Отметок «Нравится»: 0
katya0717

Екатерина Рыбчук

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Только обязательно изучите технику,правильный подъем ноги и приземления,корпус, иначе через месяц начнутся проблемы с коленями

Отметок «Нравится»: 1
janeostin

JaneOstin

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Можно купить утяжелители и ходить

Отметок «Нравится»: 1
janeostin

JaneOstin

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Главное правильно дышать

Отметок «Нравится»: 1