Посоветуйте канал с тренировками?

Спасибо за пост. Сохраню себе, чтобы ни разу не открыть эти тренировки 😂

Tgym ❤️

Eleni fit , Mady Morrison

В ВК

Yoga Dog вообще супер приложение (почему так называется, я не знаю, но очень качественный подход)

Я люблю Свету Ракету. У неё в ТГ канал с бесплатными тренировками.

Elenifit
AllblancTV
NoBadAddiction
TGym

Tara’sbody - классные тренировки , часть танцевальные 🔥можно и похудеть, и научиться красиво двигаться)

Хлои Тинг 👍

Очень советую от Кати Усмановой 🔥 тренировки короткие, но комплексные, за счет этого я вижу результат буквально за 2 недели на себе) раньше пробовала бесплатные, сейчас хочу программу купить и заниматься каждый день. Мне важно, чтобы был виден результат. Вот на ее тренях я его вижу. + она классно мотивирует фразами) в общем мне нравится)

Newyorkfitspo

А че по диастазу ? Кто-нибудь желает с ним тренировки ?

Проводит онлайн тренировки в вк профессиональный тренер, занимаюсь с ней с 2017 года ссылка

Вбиваю в поиск ютуба слово тренировка и выбираю по потребностям) Логинова нравится, от ее 20-минутных потом еле стоишь 😁

World class. У них во вкладке трансляции. Можно в записи смотреть можно и онлайн. Мне нравится, там разные виды тренировок.

Делай тело понравился канал))

Вот тут по ссылке можно бесплатно позаниматься 7 дней на платформе ФитСтарс

ссылка

Начала заниматься с зарядки без коврика, потихоньку втянулась, буду дальше.

SMSTRETCHING там от растяжки, до силовых!) мне очень нравится

Йога на imagine fitness. Юлия Пегасова вообще 💔

Тренер в доме с Алексой

Не удаляйте пост, пожалуйста! Надеюсь, доберусь до тренировок тоже

Мне зашли танцы от sense me, сама делаю йогу еще и хожу в теннис. Для дома танцы разные - класс, это и весело и нагрузка хорошая

ссылка записывайтесь в её клуб женских практик и кайфуйте

Трени от Кати Усмановой нравятся,
в приложении gimteam

По видео на ютубе меня не хватает надолго. Как правило, у одного канала не все видео норм, приходится выбирать, что занимает время и бесит😄
Понравилось приложение Down Dog, самое удобное.

Monikafit

Видела,что очень хвалили

ссылка

FitStars приложение нравится очень)

Спасибо за пост. Сохраню себе, чтобы ни разу не открыть эти тренировки 😂

Послушаю

ссылка 💥💥💥

ссылка Настя, мне нравится, как человек, как тренер) есть на Ютубе тренировки)))

Ютуб Press 227
Очень круто рассказывает,именно женский фитнес)) там и про питание и про тренировки))
Советую канал 👍👍👍

Верьемина, ютуб

Tgym ❤️

Мне нравится mote fitness.
Я там занимаюсь танцевальной гимнастикой минут 15, и потом растяжка либо тренировка на какую то зону. Мне такой формат очень нравится.