Сладкое при ГВ
Девочки, кто недавно родил, на гв и пока придерживается диеты, подскажите, ужасно хочется сладкого, вредного.. А ничего почти нельзя, кроме зефира и сахара.. Вы чем спасаетесь? Малышу только идет 3-я неделька.. Пока стараюсь держаться без вредностей.. В итоге лопаю много мучного(печенье, сухари) и тоже переживаю из-за лишних калорий..
Комментарии
Всё ела, но бобовые и капусту лучше исключить
Пастила обычная, белевская, мармелад, детское печенье
Я пастилой без сахара спасалась. Но я сама хотела от сахара отказаться, а гв отлично мне в этом помогло) первые пару месяцев придерживалась диеты, а потом потихоньку начала есть уже нормальную полноценную еду. Сахар до сих пор почти не ем, но могу съесть кусочек тортика если хочу)
Я тоже всё ела,и сладкое и мучное и аллергены тоже пробовала,реакций не было у ребёнка; вообще говорят,что ела в беременность,то и можно есть после 😅 конечно через месяца 3 начала набирать вес из-за этого,но ничего,скину 😄
Так в роддоме нас кормили без аллергенов, и приходила медсестра тоже советовала 1-2мес подержать диету..
А в чем логика? Сейчас держать диету а через два месяца не держать, сейчас будет алергия потом нет? 😄
Кушать можно все что привыкли, но в умеренных количествах
Я с самого рождения ела всё, в пределах разумного, без алко и сильных аллергенов, у ребёнка не одного покраснения не было ни разу🤷♀️
@nataliatihonova2008 не перевариапет , обильные срыгивания, понос
А кто сказал что нельзя? Уже давно доказано что можно все! но естественно в умеренном количестве.
Финики ела, зефир