Как уложить ребёнка спать?

Плач перед сном)

Каждый день в кровать как на казнь ))) что я уже только не придумывала: спокойные игры, ритуалы перед сном, ванна, проектор звездного неба и тд, все имеет временный эффект. Самый лучший месяц у нас был с проектором, каждый день шли с удовольствием спать, но потом он раскусил фишку и начал рыдать как только я его включаю. Так со всеми ритуалами, через какое-то он понимает если начали так делать - скоро спать и начинается сначала.

С режимом все хорошо, он просто не хочет ложится спать, хочется поиграть еще и ещё

Я понимаю - это ребёнок, все дети не любят ложится спать, но е-маё, орет белугой, а при попытках его успокоить плач только усиливается.

И вот несколько дней, как разрушился очередной ритуал и укладываемся с криками, пока он не осознает что я не отступлю.

Вопрос к бывалым так сказать 😅 есть хоть что-то как можно облегчить процесс укладывания? К каким хитростям вы прибегаете? И подскажите, это вообще временная история, в каком возрасте они начнут более менее ложиться спать? 🙈