Фолиевая кислота и витамин E для цикла: помогает или нет? Мой опыт и вопросы

Эндометриоз же витаминами лечат, и правильным питанием

Тоже на витамине е идеальный цикл, вообще витамин е хороший для женщин, мне гинеколог советовала пить. И беременела на нем сразу.

Любые дефицитные состояния приводят к нарушениям, в первую очередь с гормонами, это может быть менее заметные проявления, например прыщи или дряблость кожи, ломкость волос или ногтей, а могут быть более явные

Есть очень простой пример, почему у тех кто сидит на жёстких диетах случаются нарушения цикла…

В интернете много информации по этой теме 😉

И кстати, никто не задается вопросом почему фолиевую назначают всем кто планирует Б, даже если нет дефицита витаминов группы B (фолиевая это же B9). Ответ меня в шок привел, если честно, фолиевая помогает выработке соединений, которые способны восстанавливать поломанную ДНК 😳 и это подтверждается наукой 🤷‍♀️

Так что если будет возможность, и вы ещё не сдавали такие анализы, то проверить весь витаминно-минеральный комплекс в организме. У многих ещё беда с витамином Д, из-за этого щитовидка страдает и гормональная система тоже

Удачи вам 🍀

Контактно эти витамины на цикл никак не влияют

Совпадение может быть ?