Ребенок мало спит днем: как у вас было, укачиваю, просыпается сразу, что делать, советы?

Ребёнок днём спит очень мало, укачиваю, кладу, поспит мин 5-10 и тут же просыпается, на свежем воздухе ещё более менее нормально спит, а вот дома — ни в какую, и если на балкон кладу - бывает спит, бывает нет

у вас с этим как ? Что посоветуете ?