Девочки кто худеет, какие завтраки себе готовите. Кашу не могу есть , яйца достали .
КристинаМама сына (2 года)Какие завтраки для похудения?Девочки кто худеет, какие завтраки себе готовите. Кашу не могу есть , яйца достали .похудениезавтраки
Maru🦡·13.01.2024·Maru🦡Только лучше кашу варить на растительном молоке или на воде. Так как в коровьем молоке есть лактулоза - молочный сахар.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Кристина·13.01.2024·Maru🦡Мама сына (2 года) Я ем только рисовую ее люблюКаждый день не поешь)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Kati·13.01.2024Мама двоих (1 год, 4 года) Овсяноблин, скрембл мой топчикОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Kati·13.01.2024·KatiМама двоих (1 год, 4 года) @kris_mammy22, мои завтраки на пп)я когда худела меня вдохновляли такие тарелки)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Кристина·13.01.2024·KatiМама сына (2 года) как такой омлет делают , у многих видела . Дробить простоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Kati·13.01.2024·КристинаМама двоих (1 год, 4 года) я разбиваю яйца сразу в сковороду, добавляю чуть молока и размешиваю лопаткой сразу, мешаю пока не начнет схватыватьсяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·13.01.20241.Тонкий лаваш , сливочный сыр , много Зеленого салата и форель .2. Тонкий лаваш нарезать , 1 яйцо , чуть творога 50 гр, сыр на терке . Выпекать на сковородеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·13.01.2024Мама дочки (4 года) Бутеры с ветчиной или с красной рыбойКашаЯйца с чем нибудьОвсяноблин сладкий или так же с рыбойХачапури на сковородеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·13.01.2024Мама сына (8 лет) Хлебцы с маслом и рыбойМягкий творог или йогурт безлактозный (можно греческий йогурт без добавок в общем что то) с гранолой и ягодамиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Helga·13.01.2024Мама двоих (2 года, 13 лет) Нравятся эти хлебцы самокат, сверху творожный сыр и помидорку.Овсяноблин с творожным сыром и малосольной рыбкойСырникиПп-венские вафлиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Эдна·13.01.2024Мама дочки (7 лет), беременна (27 нед.) лаваш, в него все ,что угодно.рыбку,авокадо,яйцо,сыр,овощи. омлет, панкейки банановые, на хлебцы еще всеэто можно. овсяноблин, оладьи из овсянки, творог, йогуртОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Дарья·13.01.2024Мама двоих (6 лет, 7 лет) Овсяноблин с творожным сыромОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Виктория·13.01.2024Мама двоих (1 год, 7 лет) Омлет, салат овощной, запеканка творожнаяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Маргарита·
Мама троих детей
Кофе
Варвара·
Мама дочки (4 года)
Запеканка творожная
Maru🦡·
Попробуйте добавить топпинги низкокалорийные к каше
Maru🦡··
Только лучше кашу варить на растительном молоке или на воде. Так как в коровьем молоке есть лактулоза - молочный сахар.
Кристина··
Мама сына (2 года)
Я ем только рисовую ее люблю
Каждый день не поешь)
Kati·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Овсяноблин, скрембл мой топчик
Kati··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@kris_mammy22, мои завтраки на пп)
я когда худела меня вдохновляли такие тарелки)
Кристина··
Мама сына (2 года)
как такой омлет делают , у многих видела . Дробить просто
Kati··
Мама двоих (1 год, 4 года)
я разбиваю яйца сразу в сковороду, добавляю чуть молока и размешиваю лопаткой сразу, мешаю пока не начнет схватываться
Ирина·
1.Тонкий лаваш , сливочный сыр , много Зеленого салата и форель .
2. Тонкий лаваш нарезать , 1 яйцо , чуть творога 50 гр, сыр на терке . Выпекать на сковороде
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
Бутеры с ветчиной или с красной рыбой
Каша
Яйца с чем нибудь
Овсяноблин сладкий или так же с рыбой
Хачапури на сковороде
Анна·
Мама сына (8 лет)
Хлебцы с маслом и рыбой
Мягкий творог или йогурт безлактозный (можно греческий йогурт без добавок в общем что то) с гранолой и ягодами
Helga·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Нравятся эти хлебцы самокат, сверху творожный сыр и помидорку.
Овсяноблин с творожным сыром и малосольной рыбкой
Сырники
Пп-венские вафли
Helga··
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Эдна·
Мама дочки (7 лет), беременна (27 нед.)
лаваш, в него все ,что угодно.рыбку,авокадо,яйцо,сыр,овощи. омлет, панкейки банановые, на хлебцы еще всеэто можно. овсяноблин, оладьи из овсянки, творог, йогурт
Дарья·
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Овсяноблин с творожным сыром
Виктория·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Омлет, салат овощной, запеканка творожная