Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нургуля
Нургуля
Мама троих детей, ждёт четвёртого

Какой витамин Д лучше при беременности? Личный опыт мам

Девочки у меня дефицит витамина Д. Какой витамин лучше? Какой пили во время беременности?чтобы витамин д хорошо освоился какой витамин параллельно нужно пить?

14
Витамин дБеременность и витаминыЗдоровье мамы

Комментарии

limsher

Август

В ожидании первенца

Я пью обычный детримакс. Если берете жирорастворимый надо обязательно при приеме съесть что то жирное (хлеб с маслом или в кашу масло добавить к примеру).

avic

@avic

Мама троих детей

Бестолковый производитель . Не рекомендую )

limsher

Август

В ожидании первенца

мне лично поднимает и нравится дозатор

_nagaina_

Эрика

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Детримакс бейби.

НО ,витамин Д не усваивается,если есть проблемы с желчью. Проверьтесь у гастроэнтеролога сначала.

aliya.nurgali

Алия

В ожидании первенца

D3+k2 от Seeking Health в каплях. 10 капель во время завтрака. Завтрак должен быть с жирами ( слив.масло или кусочек казы, орехи, авокадо, семга можно) это рекомендации моего нутрициолога

aliya.nurgali

Алия

В ожидании первенца

@holodnaya.zima.1, пью все в течении дня, в определенное время по графику😅

zvezdochka.si

zvezdochka 🌟

В ожидании первенца

кальций от «Кал» вам нравится ?Хороший он ?Я тоже его взяла,пью пару дней уже))

aliya.nurgali

Алия

В ожидании первенца

@holodnaya.zima.1, да вроде норм😅 никак не могу сказать что прям эффект чувствуется, все-таки кальций это же накопительный минерал. Я его пью 2 шт + 1 ст.л жидкого кальция, тогда

Дозировка ровная получается) во всяком случае лучше чем кальцемин который прописали

justme187

life

Просто витамин д принимала)

А вообще мне эндокринолог говорил витамин д3+к2 усваиваются лучше

nurgulyamarat

Нургуля

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Спасибо

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я…

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔 Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?