Как быть довольным жизнью и получать кайф: советы, если жалеешь о прошлом и хочешь перемен
Как быть довольным жизнью и наслаждаться.
Я читала много книг, и умом понимаю, что все отлично , не хуже других.
Но я всегша сожалею, что почему у меня не было такого мышления 10 лет назад как сейчас. Я бы хотела что-то изменить, что было раньше.
Раньше я ценила одно , но сейчас я понимаю, я хочу совершенно другого.
И везде пишут, что сожалеть, это уже не изменить и надо действовать и менять то, что тебя не устраивает.
И ставлю цели, и даже что-то меняется в лучшую сторону, но все равно для полного кайфа много чего не хватает.
Zzzzz·
Людям свойственно ошибаться. И всегда будет чего - то не хватать. Главное ценить то, что есть. И если есть возможность - менять к лучшему то, что можно изменить. Но никогда не нужно гнаться за идеальной жизнью. Ее просто нет.
Валерия·
Мама троих детей
То мышление тоже для того периода было нужно, в общем, у всего же есть причины - были и у того мышления. Можно порадоваться что оно изменилось, а не осталось прежним))
что бы было сейчас , останься оно прежним ? И что сподвигло его изменить?
Виктория·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Самое важное научиться слышать себя и действовать . Сожаления о прошлом или большие планы на будущее не дают человеку возможность именно жить в настоящем , не проживать каждый день , а жить и ценить моменты , радоваться . Вам нужно проработать свои эмоции , понимать , что , чтобы найти себя нужно пробовать , ошибаться -это не страшно , хвалить себя даже за маленькие победы
Lina·
Мама дочки (5 лет)
Действовать, стремиться к целям. Но если это не помогает, тогда 5-HTP.