Как победить целлюлит?
Как боритесь с целлюлитом? 😒
Комментарии
У меня никогда не было, началось в беременность и так и остался (( После родов мне кажется даже хуже стало. Алкоголь у меня исключён вообще
У меня ушел на чистом питании
Без щеток и скрабов
А вот где то пол года назад ( или больше даже)
Чем только не терлась и не мазалась , никуда не девался особо😁при чем я даже стабильно тренила
Пока короче с питанием не лады, не уйдет
Проверено
@xo.xo ого! Сколько у вас исключений 🥺 Да вредным я особо и не грешу. Полуфабрикаты, газировки, фаст фуд, чипсы, всё это не ем, вот мимо выпечки не прохожу((
@kameneva_k, ага, сама в шоке 😀
Но все во благо здоровья
Попробуйте убрать выпечку месяца на 2
И посмотрите результаты
А сладкое не едите ?
@xo.xo здоровье самое главное 🙏 Сладкое ем, но не прям много и не особо часто. В основном леденцы наверное, типа Монпансье. Попробую убрать совсем и сладкое и мучное 😩
У меня никак не проходил никогда, но если меньше жира, то менее заметно
У меня нет лишнего веса, после вторых родов качество кожи-жесть, впервые появился целлюлит. При этом я не пью газировку, не ем особо фаст фуд и не обжираюсь шоколадом. С выпечкой грешу, да 😞
@kameneva_k, у меня с переходного возраста, я не знаю как это без него, была в разном весе
Пп питание хорошо убирает, но я потом снова ем все подряд и он возвращается 🫣
Полный отказ от сахара в любом виде, шетка для сухого массажа, банка и скраб коффейный творят чудеса
А как правильно этой щеткой пользоваться?))
@pionchik55 снизу вверх по проблемным зонам начиная с 5 минут и увеличивая время я сейчас 20 минут делаю 2-3 раза в неделю
Сладкое и мучное убрать всем давно известно
Для меня это беременность) в беременность не было целлюлита совсем, а для был... Питание не меняла особо... Минус алкоголь, но его и до беременности было минимум...