Послеродовая депрессия
Пост на память, на пике очередной пятиминутной эмоциональной ямы, пятницы ничего не значащий для меня. Пока свежи воспоминания и эмоции, все еще бушуют гормоны. Для меня, чтобы потом читать и думать «хоспади, да что это было с тобой?!». А может кто то проходит сейчас через похожие чувства и узнает немножко себя.
Я - такая вся независимая, активная, спортивная, легкая на подъем и сильная личность. Авантюристка, путешественница и тусовщица, жила в Азии и Сочи, ездила кататься по горам, кардинально сменила профессию в 30 лет. С таким укладом жизни и характером я представляла себя супер мамой, гоняющий везде с ребенком за спиной.
И в один день мир перевернулся с ног на голову и произошло то, к чему я не готовилась и чего я не ожидала.
Мне очень тяжело дался период адаптации к мини человеку и новому быту с ним, первые дни дома и на прогулки я просто рыдала. Ходила и вспоминала, а как же было «до» и знатно себя накручивала. Да, у меня случилась послеродовая депрессия. Я ходила по квартире и не ощущала себя дома, не знала что мне делать пока ребенок спит, не могла встать и поехать куда угодно. Уровень тревожности по поводу материнских обязанностей был максимальным, а может это моя гиперответственость за любое дело которое берусь. Добавила и погода, противное межсезонье, мужчина не легкий на подъем. Оказалось что с ребенком не так уж легко взять и поехать.
Сейчас малышу почти 4 месяца. Иногда все еще накрывают гормоны и слезы льются рекой, но они уже совершенно другого характера, без жалости к себе. Сейчас я уже знаю, что я люблю в этом маленьком человечке - смотреть как он просыпается, видит меня рядом и начинает улыбаться, как его приводит в дикий восторг мои волосы собранные в хвост. И вообще я пишу этот пост, пока он спит на мне. Стало ли легче по сравнению с первыми днями? В какой то степени да, ведь прибавилось много других забот - регресс сна, новые умелки, волнения а делать ли прививки. Теперь некогда страдать депрессией 😆
Надеюсь через пол года я буду читать этот пост сидя где нибудь в кафе другого города с сыном за пазухой и фыркать вспоминая эти первые месяцы.
Юлия·
Мама сына (3 года)
Это нормально, всё проходит и забывается,через пол года будут другие мысли и переживания,а года через 3,когда вы будете сидеть со своим человечком на диване в обнимку,смотреть и обсуждать мультики,есть вкусняхи,все эти проблемы и переживания забудутся и будут казаться совсем далёкими.
Алла··
Мама сына-младенца
Спасибо ❤️ Сейчас в это верится больше, чем в первую неделю новой жизни 😅
Юлия··
Мама сына (3 года)
время очень быстро летит, сейчас уже с трудом вспоминаю трудности первого год жизни)))
Александра·
Мама сына (4 года)
Да, все будет потихоньку приходить в норму) мне было очень сложно и была депрессия. К году точно отпустило и даже поранилось) но на второго все равно не решусь пока 😅
Все помню))
Алла··
Мама сына-младенца
А говорят у женщин вырабатывается какой то гормон, чтобы забывать роды и тягости первых недель)
Александра··
Мама сына (4 года)
видимо не мой случай)
Ирина·
Мама дочки (4 года)
Мне кажется, все очень индивидуально) вы большая молодец ) ищете плюсы ) я вот обожаю дочку, но как вспомню первые полтора года своего настроя, так плохо становится. Про второго всей семье сказала Табу!!! Я чайлдфри 😂на второго ребенка
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
Ой девочки я с вами)))моей крохе уже 10, вроде и легче чем в начале ,но есть свои нюансы ,а так тоже жопка накрывает и меня,и в депру кидает.и да сколько всего пройдено за это путь,ууух,но второго не хочу))
Алла··
Мама сына-младенца
Присоединяюсь про чайлдфри. Молодой человек говорит надо девочку, я сказала можешь завести себе другую женщину для этого 😂
Ирина··
Мама дочки (4 года)
😂😂😂😂
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
А мы так и сидим дома , моя кроха ни коляски ни автокресло не любит, надеюсь после года будет легче😜😜
Алла··
Мама сына-младенца
Вот так и живем, надеясь что после n-месяце/n-лет будет легче 😄
Furiousa·
Я узнала в вашем тексте себя 4-летннй давности, сидящей на балконе (привет, ковид!) и рыдающей о том, что моя жизнь больше не будет такой как прежде. До ребенка я много работала, у меня были командировки и разные поездки, и вообще я была вся такая self-made яркая и дерзкая, а тут какашки и кормление по часам, что не отойти никуда. Казалось, что жизнь кончилась.
Она и правда кончилась, та старая жизнь, но началась другая. И со временем я вернула себе себя, и все то, что приносило мне удовольствие, и командировки вернулись и поездки, но и появилось много чего нового ранее не изведанного. Я это к тому, что этот сложный период обязательно пройдет. Просто знайте, что он конечен, это осознание очень помогает мне сейчас со вторым. И в этот раз все куда проще и легче воспринимается.
Алла··
Мама сына-младенца
Спасибо! Слезу пустила) Обнимаю вас!
Furiousa··
и я вас!
Марина·
Мама сына-младенца
Не видела ваш пост в момент публикации. Сейчас наткнулась и поняла, что это в точности мои мысли.
Я только еще пыталась вырываться куда-то как ненормальная хоть на пару часов, эта иллюзия, что что-то осталось как прежде, а не только крики, бессонные нояи и подгузы полные.
Был полный шок, не смотря на подготовку тотальную к материнству
И тоже вспоминала, какой я была классной и независимой до, как мы с мужем за год проезжали по 17 стран, а теперь вот такое заточение
Сейчас уже легче сильно. Уже много счастливого и светлого в материнстве и много любви💕🫂
Алла··
Мама сына-младенца
Сейчас уже да, совсем по другому. Либо это тотальное принятие, либо гормоны утихомириваются. А может от части это и есть суть материнства - с течением времени всё меняется, ты-ребёнок-твое отношение ко всему.
Кстати я перестала особо «страдать» по добеременным тусовкам. Пару раз в месяц проветрится вполне достаточно. Пожалуй только путешествия очень хочется, но все еще впереди и по новому)
Марина··
Мама сына-младенца
полностью согласна) я тоже успокоилась. На работу правда иногда тянет, я кайфую от процесса и от получения зп😁ну и в театр и барчик разок сходить и норм вообще
Может летом сможем уже с малышами куда-то вырываться 👐
Алла··
Мама сына-младенца
Вот я кстати завела правило в выходной обязательно куда то выбираться. Либо еду одна с малышом к бабушке/подруге, либо все вместе куда то погулять. И малышу интересно сменить обстановку, и мне с людьми пообщаться )