Витамины для беременных: маркетинговый ход или необходимость? Вопрос!
Всем привет
Вот вопрос о витаминах
Как то зашла в аптеку давно и попросила дать мне витамины с большим % от суточной
Мне показали для беременных, как самые хорошие по % содержанию
Опять же другой врач сказал, что комплекты по химическим показателям плохо усваиваются
Потом я купила комплекс на iхербе и там дозировка была намного больше чем те что в россии как для Б , а это просто женский комплекс
Так вот сейчас у меня много разных моно витаминов
И везде написано противопоказание Б
Но при этом витамины нужны Б
Так может это все маркетинговый ход ?
Витамины они же только дозировками отличаются.
Комментарии
У меня тоже от элевита 1бер печёночные испортились, запретили пить. 2 бер. Пью только необходимое, и то сейчас уже через день даже
Я в первую б пила комплекс долго, потом были плохие анализы, терапевт сразу сказала перестать их пить, так как они влияют на печень.
Комплексы в принципе пить не советую, пейте всегда отдельно витамины.
@juli2501 значит это несертифицированные бады
@juli2501, не помню таких, которые я пила - там не было противопоказаний
Вы даже можете восполнять дефициты во время беременности. Если есть. Всю беременность пью, сейчас повышаю в12 еще дополнительно
Так конечно да, суть витаминов только в дозировке и сырьё из которого они сделаны, то есть надежный производитель.
Комплексы вообще лучше не принимать. Вы же не знаете, чего в организме в избытке. Например, витамин А накапливается в организме и вызывает уродства плода.