Как отказаться от сладкого на грудном вскармливании?
Жить не могу без кофе и сладкого! Ладно, от кофе пока кормлю отказалась,но как отказаться от конфет...тем более их сейчас так много... Придерживаетесь ли вы диеты на гв?
С сыном придерживалась строгой диеты, стала такая худая, чуть ветром не сносило, хотя он у меня не аллергик и тд, но все вокруг твердили это нельзя, то нельзя, я неопытная слушала. С дочкой сразу стала все есть. И все ок)
Нет. Не пью алкоголь только. И мед не ем. Пила кофе и пью сейчас. Всё нормально. Молоко вырабатывается не из желудка, а из крови и лимфы. На колики ваша еда не влияет.
Со старшей сидела на диете, колики как были, так и оставались даже после перехода на смесь, и сыпало то на то, то на это. С младшей, после выписки, дома стала все по чуть-чуть есть, никаких колик, никакой сыпи и т.д. Вписались как раз перед новым годом, конфет было много. И горошка с селёдкой так хотелось на нг, после 2,5 недель в рд, что я не смогла себе отказать 😅
Не поддерживаю. С дочкой боялась, но ела с первого месяца конфеты, не ела только пару месяцев рыбу красную и апельсины (но на них у меня самой иногда алергия бывает).
С сыном не страдала фигнёй. С роддома ем всё абсолютно. Кофе тоже пью, но я его в целом нечасто пью, раз в неделю- две, когда совсем беда ночью)
Ешьте то, что вам хочется. Старайтесь больше отдыхать (насколько это возможно) и есть богатую белком пищу. К сладкому может тянуть из-за недосыпа и если мало едите в принципе.
Без кофе я еще могу прожить
Но без сладкого увы ни дня не проходит
Когда своих кормила исключала только сильные аллергены а если и ела то совсем чуток и следила за реакцией у детей
Строгой диеты нет, но ребенку (если вы на гв) сладкого столько тоже не нужно. Отказываться конечно не стоит, но лучше ограничить количество. Я только пока убрала молоко, потому что пару раз после кофе с молоком малыша беспокоил живот больше обычного.
Не отказывалась. Почитайте, пожалуйста, что значит, когда хочется сладкого и чем это заменить, если хотите, может, снизить потребление). Если не хотите-приятного аппетита!
Со старшим вначале была строгая диета первых четыре месяца, и он у нас склонен к пищевой аллергии (как съест чуть больше сладкого, то сразу диатез начинается), с младшим с роддома ела и сладкое, и кофе порою и не одну кружку выпивала, и он ест все подряд и прекрасно переносит. Так что кушаете в удовольствие, главное не во вред фигуре 🤗
Нет ,и кофе пила и сладкое ела ,да в принципе все ела . Давно всем известно ,что диеты на гв не нужны ,колики от этого не зависят . Аллергии так же ,в очень редких случаях,связанных с молочкой . Часто акне новорождённых и атопический дерматит путают с аллергией
нет, на гв была без диеты. за две недели после выписки вернула все обычные продукты. не зашла только молочка, поэтому искала безлактозное молоко для кофе. 2-3 чашки могла без проблем выпить, главное не на ночь. если на ночь, то животик у дочки бурлил.
В первый раз голодала,многое не ела и ограничивалась.С младшей с первого дня ела всё и пила,что хотела(кроме алкоголя).Мой совет не голодайте,уже давно доказано,что это ни на что не влияет.
Если есть больше белка , будет меньше сладкого хотеться 100%, не ограничиваете себя в сладком совсем, это грозит срывом . Ешьте в рамках разумного и не повредит это вашему ребенку .
У младшего все отлично было, ни аллергии, ни колик, ела после выписки шоколадные конфеты и вообще диеты особо не соблюдала, исключила острое, маринованое и кофе не пила, у самой не было желания его пить, инлгда покупала растворимый со сливками когда хотелось