Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

mega_len0k

Елена

Часов в 22:00

asteriks

Asteriks

Моей бы в 21-22 Хорошо,но я не успеваю

nat_nat_77

Наташа

Мама двоих (9 лет, 9 лет)

Мои чуть младше, в 21 всегда спят, чаще по раньше . В восемь идут в душ , потом болтают и засыпают

iryna.iryna

Murzik Murzik

Мама двоих (4 года, 10 лет)

А если в 00.00 засыпает ?

t_kozhevnikova

🌿Татьяна🌿

Мама дочки (8 лет)

Ну вы же сами понимаете, что это не очень хорошо

Организм должен отдыхать в это время

nat_nat_77

Наташа

Мама двоих (9 лет, 9 лет)

Это для взрослого даже не есть хорошо

mega_len0k

Елена

Если это рабочий день и у ребёнка в 8:00 утра школа, то ложиться в 00.00 не есть нормально. Да и без школы очень поздно.

tsarevna.yu

Юлия

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Я стараюсь, чтоб в 10 ложился, но сейчас вторая смена

В первую пораньше клала бы

niona

Юля

Мама дочки (7 лет)

Как и взрослому до 22.

kokaola

kokaola

Смотря во сколько утром встает

alina_lis

Alya

Я в 12 ложилась, племянники в 10-11. Здоровому организму надо засыпать до 23 часов, чтоб работали правильно гормоны. Но все спят как хотят)

natashulya

Наталья

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Норм., чтобы сон был 8 часов. А лучше 10 :)) если в ребенка нагрузка есть.

Мой ложится в 22, часто это затягивается до 23. Подъем в 6-6.30

Если ляжет раньше и выспится- совсем другой человек :))

amfoxup

Анна

7-летка ложится у меня в 22:00, думаю в 10 особой разницы не будет с режимом