Что дать взрослому при ознобе и ломоте в теле? Советы

Витамин С, цинк, чай с малиной и лимоном побольше ,

Витамин с, д. Много теплой жидкости.

Муж заболел 30 декабря, и друзья начали долбить меня чтоб я его на ноги поставила за день. Я дала ему ингавирин противовирусное, максигриппин для сбивания температуры, еще сбивала диклофенаком температуру( потому что не могли сбить) частое полоскание горло , нос. Еще под конец из за горла и сильного насморка дала суммамед в таблетках , но встал 31 го , нормально чувствовал себя. Но за то не смог ничего выпить, не дала ему пить, боялась , после такого количества лекарств

Мой сразу ТераФлю пьет, нимесил, парацетамол, не за раз конечно. Чай с лимоном и имберем, мед, если кашель хорошо помогает протаргол. Горло полоскать и, рекомендация, которую я никогда не могу применять к себе - потеть.

Бывало, что ночью меняла постельное белье, он очень сильно потеет во время болезни. И это при условии, что сначала пододеяльником укрывается потом только одеялом, просыпались чуть ли не в луже, меняли всё, за то на следующий или через день уже лучше гораздо.

Содиум аскорбат (вит С) каждые 2 часа, ударная доза витамина Д (15-20тыс), цинк пиколинат 30-50 (это тоже ударная доза), много теплой жидкости. Далее магний, вит А еще даю.