Поправилась после болезни и праздников: как вернуть форму?
Устала. Тяжко. Месяц не была в зале, сперва жестко болели с мелким напару, потом праздники.
Говорю тренеру, я поправилась. Он внимательно так оглядел с ног до головы, улыбнулся, чет, говорит, незаметно. Заметно, еще как. Ни в одни джинсы не влезаю. Скинула 2 кг, но зад вообще никуда не делся. Итого имеем 84/60/93. Понял, принял, прогонял.
Когда ты по жизни худой, даже с учетом лишних 2-3 кг физически становится очень дискомфортно. Питание откорректировала неделю назад, дело за малым, убрать эти ужасные "уши", которые первым делом и появились.
Да, меня это парит, мне самой с собой некомфортно. Ну и, пожалуй, эту тему стоит обсудить на ближайшем сеансе с психологом.
Ирина·
У вас зато талия осиная). У меня такой никогда не будет, не смотря на бедра в 88 см)))
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Вот и у меня были 88 при талии 57😂 хочу их обратно
Ирина··
у меня 65, 58 не будет, даже, если обезжирена буду😁, но я вас понимаю)). Форма есть форма
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
@sirina_brand ну 65 совсем некритично)
Александра·
Мама дочки (8 лет)
Та же фигня. Я вас понимаю. Я когда поправилась на 17 кг, было не оч заметно, равномерно так, на первый взгляд не критично. Но у меня даже манжеты на рубашках не застёгивались 🙈 ходить и дышать было тяжело. Хотя внешне было всё ок.
Вы большая молодец, что втиснулись в штанцы!))) понимаю, как никто))
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Вот, тяжело. И неважно, какой плюс на весах.
Александра··
Мама дочки (8 лет)
да, именно! Неважно сколько +, если уже тяжело ((