Как перестать бояться вторых родов? Советы мам

Мне в первые роды помогал душ схватки пережить

У меня когда возникали такие мысли , то я себя успокаивала тем, что уже никуда не деться и придется немного потерпеть. Все прошло хорошо. Послушайте лекции Кобаса про дыхание в родах .

Самое главное сейчас, займитесь подготовкой к родам, посмотрите видео уроки как дышать и т.д.. Постоянно повторяйте, тренеруйтесь, так вы наоборот будете к ним готовы и марально собраны. Я во вторые роды наоборот как-то была спокойней, когда все началось, хотя тоже тряслась и переживала, что осталось мало времени, было так страшно, ощутить всю боль вновь 😬

Учится правильно дышать при схватка пока есть время)) мне прям очень помогло дышать. В первые роды сильно порвалась, 2 месяца ада после родов. Вторых в связи с этим очень боялась. Училась дышать. И слушалась врача на потугах, и всё прошло идеально.

Я второй раз капец боялась. Настолько что мне в родовой дали таблетку, чтобы мой пульс успокоить😂

Я после первого экс, с безводным в 36 часов решила на вторые ер 🤣 уже не страшно было (думала, что хуже не будет точно) , очень устала от беременности и хотелось родить поскорее, ну в итоге 13 безводного, адовые схватки, большая кровопотеря и внутренние кровотечение, закончилось всё экс.

Главное не паниковать, найти свое положение в котором будет легче переносить схватки и дышать правильно, вспоминать, что и ребенку тяжело, он тоже старается и трудиться🤗 а еще мне помогали мысли о том, что с каждой схваткой я все ближе к завершению и встрече с ребёнком 😊

Я тоже боялась, аж трясло! Медперсонал хороший попался, спасалась на схватках в душевой) главное двигаться больше, не лежать, так легче родить

Тоже второй раз паниковала, даже когда приехала и сидела в родовом на ктг с акушеркой нервно смеялась мол все еще не верю, что опять на это подписалась 😄 но в процессе уже некогда было бояться и все прошло отлично, быстрее, осознаннее как-то.

Ооо, я с вами, тоже паника меня одолевает😬 🙈

Тоже очень боялась, но когда поняла, что уже не куда не деться и беременной я точно не останусь, просто приняла это и начала успокаивать себя и думать как буду рожать.

Главное не лежать, а двигаться (для меня был ад лежать и не двигаться на КТГ)

Мне муж очень помог) со мной был. Ещё от душа легче становилось, но не на долго.

А ещё мне одна женщина рассказала, что схватка больше минуты не длиться, так что можно засекать и ждать когда закончится. В родовой часы стрелочные висели над дверью, мне это очень помогло

Меня тоже второй раз паника одолела, но уже в род доме отпустило, так как в надежных руках я была видимо поэтому расслабилась)

Мне во вторые роды помогло расслабление на схватках и дыхание. И вторые роды прошли гораздо более мягче чем первые