Витамины при ГВ от выпадения волос: какие выбрать?
Девочки, всем привет) Мы на гв, пила комплекс витрум пренаталь.
Волосы лезут ужас! Хочу взять какие-то витамины 🤷🏼♀️ Но какие?
Несколько дней не пью ничего, и уже заметно стала чувствовать себя как выжатый лимон 🤦🏼♀️
Чтобы подобрать именно то , что вам нужно надо сдать анализы. Комплексы витаминов фуфло. Рекомендации для всех женщин после родов и на период гв- это витамин д и йод. А дополнительно еще что-то, нужно сдать анализы. Например , можно начать -проверить железо дефициты