Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Ирина
Ирина
В ожидании первенца

Онлайн тренировки для беременных и мам: консультации, похудение, Адмиралтейская

1 из 2

Девочки, красавицы 👑🌸

Беременные (2 триместр), состоявшиеся мамочки, те кто только планирует или еще не собирается. Все!)

Приглашаю на тренировки в онлайн формате (или офлайн формат, но к своему мужу в клуб легенда м.Адмиралтейская.)

Если с тренировками пока тяжеловато, но вес скинуть хочется есть формат онлайн консультации и составление плана питания по вашим индивидуальными особенностям и предпочтениям.

Стаж работы 7 лет.

- Коррекция фигуры

- Работа с людьми имеющими грыжи, протрузии

- Набор мышечной массы

- Похудение

- Работа с людьми страдающими РПП

Безумно люблю свою работу и рада каждой новенькой девочке в своей команде 🫶🏻

Фото своей формы которую удалось слепить за 3 года не изнурительной работы над собой (всё только в кайф)))🥰

Сейчас сама нахожусь в положении, поднабрала пока еще 7кг ✌🏻 после родов настроена сделать форму еще лучше 😍