Який режим сну у вашого малюка?

Question

Який у вас режим у нашому віці є чи був?
Бо я не можу вкласти на ніч.
Прокидається +/- 7-8 ранку
Денний сон з 12:30 до 14:30-15. Тут чітко, завжди приблизно в цей час і легко вкладаю. Бувають вийнятки, але зазвичай так.
І на ніч раніше 23 не вкладається!! Ніяк! Пробувала возити в дитячу кімнату, типу набігається і засне нормально, думала може не вибігує активність. Ні, не працює. 
Пробую вкладати приблизно кожу годину в 20, 22, 23 і тіьки після 23 він засипає.

Алина · Answer

7:30-8:00 подъем 
12- 13:30 дс 
21 в ночь бывает 21:30

Маргарита · Answer

Может много спит днем? Может если меньше будет спать - будет лучше укладываться вечером? Это я так, предполагаю))) Мой дольше 1,5 часа не спит - обычно вообще час. Но и засыпает вечером в 9.

Maria · Answer

Можливо. Але ж і будити так шкода))

Анастасия · Answer

Підйом о 7-7:30
Денний сон як вийде, від 12 до 16 тільки починається, і спить різний час незалежно від часу вкладання, може від 1 до 3 годин спати. 
На ніч о 21:00. Починаємо вкладати в 20-20:30, і десь біля 21 засинає

Яна · Answer

У нас в 6-30 - 7-00 підйом, денний сон з 11-30 - 12-00 до 14-00- 14.30. Відбій ввечері о 20.00 для всіх дітей. Донька засинає одразу, хлопці ще можуть полежати півгодини максимум. Спробуйте вдень будити раніше. Можливо йому вже забагато денного сну. Перегляньте ритуали засипання. Чесно кажучи я не розумію як тут мами вкладають дітей після 21-22 годин. А як же час для себе, чоловіка?

Maria · Answer

От і мені не вистачає цього часу)) вже десь другий місяць борюсь з його режимом і поки марно

Tania · Answer

В мого теж таке було, буває. Як коли, думаю це скачок росту, бо якраз з 1,7 починається криза 2 років ( таке читала) тому і хвилі такі. Я вже забила взагалі на ці режими, особливо коли скачки росту, вкладається на ніч теж дуже важко, але зараз вже в 21-22 спати іде.

Юлия · Answer

підйом в 6-7:30
денний сон з 11/11:30 1-1,5 години
нічний сон з 19-19:30

Maria · Answer

Ідеально, нам би такий графік)))

Elina · Answer

Подъем 9-9:30
ДС 14-14:30 - 16:00
В ночь ~23:00

Но последние 2 недели очень сложно укладывается (

Женя · Answer

Время бодрствования в этом возрасте — 5-6 часов. У вас перегуливает. Ложите в 19

Maria · Answer

Звучить нереально😁 але можна спробувати

Крис · Answer

Зачем ложить в 7 вечера ? Вы чего ? 8/8:30 самое то

Женя · Answer

@mimi_kris_, вы читали пост? 🤦‍♀️ В 20 укладывают, не работает!

Наталия · Answer

Наш режим это треш для других, но пока идеально для нас. Как не пробывали сдвинуть - нифига 🤷‍♀️
Подъем в 10-10.30
Сон в 15.30-16.00 на полтора часа
Ночной сон в 23-23.30
С 22.00 он просто лежит и смотрит спокойные мультики, в это время я что-то делаю свое муж лежит рядом с ним, я сделала все свои дела иду в душ и ложимся спать. Ну как-то так…
Со старшим было все нормально по режиму

Наталия · Answer

@2016705t, ну у мене немає цього часу, бо я встаю о 7 щоб зібратись на роботу і збираю старшого до школи, коли не на роботі( я працюю позмінно 2/3) то тоді трохи легше, я встаю і збираю старшого, він іде до школи з дідусем, коли він ночує у них, або все рівно веду я, тоді вже не лягаю, а готую сніданок. По суті кайф від такого режима лише для чоловіка, бо він працює з дому і до графіку не привʼязаний. У нього лише «декретні» два дні поки я на роботі))

Maria · Answer

@nata_wa ох, співчуваю і вам і собі)))))

Наталия · Answer

@2016705t, все буде добре)) діти швидко ростуть і цей період теж скоро  переростуть))

Олена · Answer

Мій син взагалі не любив спати з народження. Я хотіла зробити все по графіку, але піддавався трішки, бо сам сон дуже мало тривав, він о 5 ранку прокидався , засинав о 22. Якщо ложила раніше прокидався раніше, якщо пізніше то прокидався все рівно о 5 ранку..... денний сон був один 40хв- 1 година, або (1,5 години - це було рідко) . Тому у вас він ще спить норимально ))) Я за півроку життя сина спала по 2 години на добу..... Що я тільки не робила, всякі білі шуми і т.д він лежав до останнього ... Зараз йому 4 роки, і досі таке. Засинає в 22 і прокидається о 6 ранку))) Зробіть якийсь ритуал на ніч, типу казки, або покупатись перед сном))) Ще кажуть впливає якість харчування на сон , типу цукерки і т.д.... Але мій син правильно харчувався,тому це не  в нашому випадку.... В моєї сестри дочка, то вона лягає о 21-22 і встає о 6 ранку...,денний сон 1- 1,5 години.... їй стільки скільки вашому))

Maria · Answer

Дякую! Ритуали уже пробувала різні, і купання і казки, і світло всюди вимикала, і махали всім іграшкам "пока-пока" і ніяк

KF · Answer

У нас дуже схожий графік. Прокидається о 7:30-8
Денний 12:30- (о 15 я її все одно буджу; рідко буває, що прокидається трохи раніше).
Нічний десь 22:30.

Maria · Answer

Раніше могла вкласти о 20:30-21:00 якось легше було

KF · Answer

@2016705t, у нас завжди було 22-22:30 - відмовляється лягати раніше сестри

Юля · Answer

7:15-7:30 підйом
~12-13:30 денний сон
~20:30-21:00 в ніч

В нас із старшим сином так само все, виключаємо в кімнатах світло і влягаємся. Хтось може довше / менше, але засинають.
У вас немає ніяких факторів типу включеного світла в іншій кімнаті чи ще чогось? Може світло в кімнаті і недостатньо темряви

Maria · Answer

А завжди вдень спить 1,5 години? Бо мій мінімум 2-2,5 години. Може забагато

Юля · Answer

@2016705t, ой, денний сон то взагалі.. буває 1.10, максимум то 2.5 години. Але, через 40-60хв прокидається і досипає на руках

Син завжди спав 2 години, не прокидався

Син завжди спав 2 години, не прокидався

Який режим сну у вашого малюка?

Лучший комментарий

Комментарии