Проблемы со сном

Итак, нам уже скоро 7 мес, а проблема со сном до сих пор открыта😄 я уже в ауте девочки 😵‍💫 понимаю, что мы малоспящие (общее вб за сутки стремится к 12 ч), но блин не настолько же(( ночной сон плохой, раз по 20 к кроватке бегаю. А дневной, если не в коляске, все время по 30-40 мин.
Я уже всю голову сломала себе, ну как так то. И давление сна хорошее должно быть (гуляем 3 ч и может больше), пробовала и меньше вб, и больше вб, все равно та же песня. И никак не продлить

Мамочки малоспяшек и у кого были со сном проблемы, пожалуйста, напишите ваши истории.. а то совсем тяжко уже..