Линзы на минус - какие выбрать при зрении -2.5? Советы, виды и отличия для начинающих

Девочки, расскажите мне про линзы на минус. Я про них не знаю вообще ничего, какие выбрать , какие они бывают вообще , чем отличаются? Зрение уже -2.5 , офтальмолог сказала носить очки на постоянной основе, но это капец как неудобно, я их то забуду , то еще чего нибудь. Решаюсь перейти на линзы