Девочки, когда после кесарева можно заниматься спортом? Танцы, растяжка, йога, бег – когда начинать?
Девочки после кесарево когда можно заниматься спортом ? Танцы , растяжка , йога , бег ?
Девочки после кесарево когда можно заниматься спортом ? Танцы , растяжка , йога , бег ?
🐭·
Когда врач разрешит
Мария·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я потихоньку начинала в 6 мес (фитнес, немного силовой) . Не бегала.
Айгуль·
Мама двоих (младенец)
С 6 недели занимаюсь по этому видео https://youtu.be/pNFV419Zhl4?si=Ia9oEWbIUYpN45KI
Регина·
Мама двоих (младенец)
После 6 месяцев
Регина··
Мама двоих (младенец)
схожу на узи и к врачу тоже потом на фитнес пойду