Плохо себя чувствую: давление, тошнота, мысли о детях и нехватке времени. Как всё успеть?

Мысли в слух, может кому то откликнется.)

Лежу сейчас в темноте, резко стало плохо, давление, тошнота. Дочь младшая рядом спит,надеюсь ушла в ночь, было бы хорошо. Старшая с папой заняты своими делами, не беспокоят. Через 2 месяца старшей 6 лет, я не успеваю насладиться ею, ее детством, половину времени забирает быт, садик, свои дела, какая то ненужная суматоха, попытка что-то доказать кому-то, опять же болезни, от которых стресс, недосып, и т.д. снова время вникуда. Хочется больше энергии, сил, времени, отдавать ее всем, но и не забывать про себя, любимое хобби, красота, шопинг, саморазвитие и все в этом роде.😌