Как успеть читать между тренировками детей и учебой? Впечатления о книге про ожидания и раздражение

У моих детей тренировки 3 раза в неделю ,решила что это хороший повод начать читать в этих промежутках 🫶🏻

Днем не всегда получается ,а вечером/ночью я занята учебой 🫡

Так вот ,в самом начале книги мне понравилось высказывание на тему своих ожиданий и что мы испытываем ,если эти ожидания не оправдываются .

Пример с младенцем ,который не знает ,что мама хочет спать 😅

А ведь почти все на это раздражаются 🥲и кажется ,что все делают «на зло»

Надеюсь ,книга поможет мне изменить ход мыслей ,хоть в чем-то 😝