Дневник похудения: обед
Такс) дневник похудения продолжается) обед ( как вчера, еда то осталась 🤣) и свёклы захотелось ) хотя сочетание странное знаю)
Углевод 120 грамм
Белок 100 грамм
Жир ( сливки ) 10 грамм
Обработанные овощи считаю в общий вес порции просто
Свежие овощи откуда не считаю
#вкусножремихудеем
Ирина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Ой вкусненько как 😋👍
Ольга Галина·
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
чем креветки политы ?
Настя··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
в жир
Ольга Галина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
не вижу у тебя в списке жира , Настя 🤣
Че в заблуждение вводишь меня 🤣🤣🤣
Настя··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
ща добавлю )
Юлия ·
Мама дочки (6 лет)
Где чуку берёшь?
Настя··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
В самокате купила
Марина·
Мама сына (9 лет)
А мне оч нравится сочетание свеклы с гречей/Булгуром и прочим)))ты свеклу сама варила или купила готовую?
Настя··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Купила в пятерочке вареную 🤣🤣 свёкла с гречей огонь да) креветки тут странновато выглядят , но это вкусно ) и полезно как положено
Марина··
Мама сына (9 лет)
так! Мне нужна вареная!! Она норм?
✨Aleksa Aleksa✨·
Мама сына (7 лет)
Я всеядная 😂 то что я вижу на фото , мне очень вкусно ) особенно чукка со свеклой. Правда соусы не люблю ( себе бы убрала с креветок) , а так красота )
Марина·
Мама сына (9 лет)
Насть, чего на ужин?) я когда в запаре максимум - это салат с фасолью 🙄🤪
Настя··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Хочу стейки из цветной капусты сделать )
Марина··
Мама сына (9 лет)
а белок?