Где найти онлайн тренировки для беременных? Ищу канал на YouTube с плейлистами и разные упражнения

Добрый день! Как-то видела пост про тренировки для беременных, потеряла. Подскажите пожалуйста, где можно найти онлайн тренировки для беременных? На ютубе по одному выбираю, а хочу найти канал одного автора с плейлистом, надеюсь там разнообразие будет)

В приложении каком-то еще были тренировки, кто-нибудь помнит?

Комментарии

Maria·Мама сына (2 года)

Alex Su

Плейлист для беременных:

ссылка

Нравится Ответить
Арина·Мама дочки (1 год)

Спасибо!

Нравится Ответить
Маруська·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Tgym

Нравится Ответить
Арина·Мама дочки (1 год)

Нашла у нее только две тренировки, или не там ищу? как раз делала одну из них сегодня)

Нравится Ответить
Маруська·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@zoyat, я точно не знаю сколько их там для беременных. Видела только, что она их снимает, будучи сама беременной

Нравится Ответить