Добрый день! Как-то видела пост про тренировки для беременных, потеряла. Подскажите пожалуйста, где можно найти онлайн тренировки для беременных? На ютубе по одному выбираю, а хочу найти канал одного автора с плейлистом, надеюсь там разнообразие будет)
В приложении каком-то еще были тренировки, кто-нибудь помнит?
Нашла у нее только две тренировки, или не там ищу? как раз делала одну из них сегодня)
@zoyat, я точно не знаю сколько их там для беременных. Видела только, что она их снимает, будучи сама беременной
Alex Su
Плейлист для беременных:
ссылка