Я так и не похудела, кругом соблазны, от которых трудно удержаться. Живу пока с родителями, а тут полный дом сладостей, выпечки и еда вся жирная🙈 Стараюсь готовить для себя и дочки отдельно, но это не всегда возможно🙈 Но я буду стараться, надоело отворачиваться от зеркала каждый раз, когда мимо него прохожу🙈
Immarfa·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Завтра начинаю тоже
Immarfa·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Надеюсь
Нинулька··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Надо брать и делать 😅
По другому никак)))
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Я с тобой
Нинулька·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Буду выкладывать свои отчеты тут
Что ела и тд, Как я это делала летом.
Мне так как-то легче.
Самоконтроль получается )
Марина·
Я так и не похудела, кругом соблазны, от которых трудно удержаться. Живу пока с родителями, а тут полный дом сладостей, выпечки и еда вся жирная🙈 Стараюсь готовить для себя и дочки отдельно, но это не всегда возможно🙈 Но я буду стараться, надоело отворачиваться от зеркала каждый раз, когда мимо него прохожу🙈
Нинулька··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
ну наверное рыбой и творогом🤷🏼♀️
Как вариант, делать салатики с тунцом. На завтрак творог кушать.
Яйца же не обязетельно в одном варианте. Можно делать оладушки/блинчики на рисовой муке. Я люблю маффин очень. Начинка всегда разная.
Марина··
да, точно, не подумала об этом, большое спасибо за совет😃
Нинулька··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
да не за что 😃
Рина·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Я с вами))) но я с сентября уже на пути ))
Нинулька··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Я с июня ,Но в праздники расслабилась 😅
Рина··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
я дала себе отдохнуть 2 дня (31 и 1) и снова в боевой режим 😂
Нинулька··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
блин, у меня только завтраки были нормальные. А потом все. Гости и … 🥗 🍾 🥃 и так далее
Мария·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Тоже пора взяться за себя, до беременности второй была 62-63 и то всегда хотела скинуть килограмм 5, а теперь вообще 68500😫😫😫