У меня в голвое столько ситуаций, где я хотела бы все высказать, но я по той или иной причине не сказала ничего. И время от времени эти ситуации крутятся в мыслях без оставоки, где я все это высказываю и внутри такая ярость от обид и не понимаю, почему люди так или иначе сказали мне, зачем, для чего, просто бред, а я должна молчать в тряпочку. Такая ярость, просто словами не описать, начинаю все сильнее и сильнее ненавидеть того или иного человека, потому что он реально был не прав, а я просто должна молчать в тряпочку. Бесит невероятно!
Комментарии
Выгрузите это всё на бумагу, есть такая методика "фрирайтинг" свободное письмо, когда вы просто пишете всё, что приходит вам в голову, без заботы о стилистике и форме, можете повторяться, материться и т.д., всё, что идёт, это даёт облегчение, если захочется, можно что-то из этого потом оформить в реальное сообщение и отправить адресату, можно сжечь, порвать и т.д.
Так вы возьмите и выскажите ей как она опять запоёт свою песню . Никто не имеет право оскарблять или унижать мою семью . Я бы точно молчать не стала в тот момент когда хуево говорят о моих близких . Поставьте её на место . И может она перестанет вас клевать .
Вопрос не к людям, а к вам. Почему их слова столь значимы, что вы потом доводите себя до самопожирания от гнева?
Это всего лишь их видение и набор букв.
Научитесь отпускать. И не воспринимать чужие изречения так близко на свой счёт, раз они столько ненависти в вас порождают, от которой вы уничтожаете себя изнутри.
Смею полагать, в вас много гордыни, тщеславия.
Именно эти качества зачастую мешают и не позволяют ЧУЖИМ думать, видеть и говорить так, как ОНИ это чувствуют .
Это их картина мира , вас она не касается.
Живите своей жизнью и держите фокус на себе. Постарайтесь в людях делать акцент на их положительные качества. Говна во всех нас достаточно.
Просто признайте тот факт, что идеальных людей нет и каждый живет в меру своего воспитания и видения всего происходящего 😊
Я не стремлюсь к тому, чтобы про меня говорило только хорошее. Или к тому, чтобы я в глазах кого то была обалденная. Это просто бред. Это можно как раз отнести к свекрови моей, которой слово не так скажи, катастрофа сразу. И у меня нет гордыня, я могу, например, попросить прощения первая, даже если буду не права. Я признаю свои поражения и победы, не скидываю всё только на то, какая я ахуенная, если у меня получилось что то. Я умею благодарю за всё. Так что смело судить даже не спросив корень проблемы не стоит.
@olga.verner1564, Жить с претензией и обидой- это позиция ребёнка .
Взрослый человек берет ответственность за свою жизнь на себя не ожидая и уж в тем более не требуя чужой помощи.
Свекровь не должна покупать лекарства для вашего ребёнка. И покупать / предоставлять жильё в тем более !!. Это ваш ребёнок и ему должны только ВЫ.
А вам человек жильё покупает, вы ее и тут смеете обесценивать в «корыстных» целях и говном за высокомерие полить не забываете впридачу .
Вот и я думаю , что человек, чтобы как то пробудить в вас хоть каплю благодарности, уже пошёл на отчаянный пример в сравнении вашей семьи , которая не делает в силу своих возможностей ( что вы сочли за унижение) .
В случае оскорблений в адрес семьи , взрослый человек не молчит, а конструктивно выстраивает свои границы . Если они оппонентом игнорируются , то сводите общение на нет.
Нет никаких сложностей за исключением того, что вы живете в позиции ребенка и не берёте ответственность за свою жизнь ( исходя из ваших смс где одна предвзятость к людям , которые вам вообще ничем не обязаны)
Не поверите, стараюсь регулярно заниматься йогой и медитировать, отключаться от мыслей некоторых не получается. Потому что, например, темы, касающиеся моей семьи или моего ребёнка это те темы, которые лучше не поднимать в негативном ключе. Потому что если мне не понравится то, что про моих близких говорят, я как вулкан сразу закипаю. Иногда я в моменте пропускаю информацию мимо ушей, а потом спустя неделю могу вспомнить и всё, капец.
Понимаю, у Меня такая же проблема.
Порой мысли настолько сильно меня съедают, что спустя неделю
, возьму и подойду к этому человеку и начну снова эту тему, но уже все выскажу 😂
Я чувствую, что скоро взорвусь. Потому что большая часть относится к моей свекрови, я вообще ненавижу иногда её слушать, хотя я ее люблю и уважаю. Но в некоторые моменты... Я просто хочу сказать, чтобы от меня отъебались и не трогали больше, у неё слишком большое "Я"
@olga.verner1564, просто начните отшутчиваться)
Хочется всё им высказать, развернуться и уйти на всегда от этих людей, чтобы никогда их не видеть. Но некоторых приходится слушать и видеть часто.
Поэтому я всегда все высказываю,никогда не держу в себе ,и прощаюсь быстро с людьми которые меня не устраивают ,попробуйте 😃сразу легче станет .
ссылка
Создала чат августята Москва 2024
Присоединяйтесь 💕