Мало сна: как пережить день?
Когда ночью не уснула ни на минуту😭
Вчера мне удалось поспать 1,5 часа ночью и 3 часа днём. Итого 4,5 часа сна за 2 суток.
Чую, сегодня мне пиz.ец!
Ну а всех с добрым утром, дамы😘
Когда ночью не уснула ни на минуту😭
Вчера мне удалось поспать 1,5 часа ночью и 3 часа днём. Итого 4,5 часа сна за 2 суток.
Чую, сегодня мне пиz.ец!
Ну а всех с добрым утром, дамы😘
Евгения·
Почему не спите?
Дарья Шмакова··
Мама двоих (3 года, 4 года)
да, наверное. Но у меня периодами. Но раз в месяц примерно так бывает, что дня 2-3 не могу спать.
Ольга··
Мама двоих (2 года, 4 года)
книгу читай на ночь👍помогает
Дарья Шмакова··
Мама двоих (3 года, 4 года)
я прочитала почти том Марининой за ночь. Нифига меня не брало
Евгения·
Мама двоих (2 года, 4 года)
У меня у мужа когда нервы и не может спать, пьёт настойку.
Настойка валерьянки
Пион настойка
Мята
Пустырник
Боярышник
Корвалол
Все это смешать вместе и выпить одну столовую ложку. Срубает и крепко спится
Евгения··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@missis.ivanoff2023, не, норм вообще. Ночью спишь как убитый. Вот прям супер крепко. Обычно на утро достаточно отдохнувший. Это надо прям выпить перед сном, чтобы потом не залипать в телефоне и тд, иначе несмотря на это сон можно сбить и эффект будет не тот.
БосикомПоНебу··
Мама троих детей
Хороший рецепт. Еще беру в губернских аптеках их капли успокаивающие. 35 капель и через 20.минут ты спишь) там демидрол есть в составе😂
Евгения··
Мама двоих (2 года, 4 года)
надо купить тоже попробовать😂
Юлия·
Мама сына (7 лет)
Сегодня и вчера тоже не спала. Хочу спать а уснуть не могу. Думаю скорее всего погода так сказалась тк у меня нет проблем со сном.
Ветер всю ночь дул🙈
Ольга·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я впервые за 2 недели не просыпалась ночью💃Младшая плохо спала очень все дни.
Дарья Шмакова··
Мама двоих (3 года, 4 года)
У меня состояние, будто меня били, а потом переехали трактором. Дети тоже плохо спали, всю ночь с одной кровати на другую перекладывалась. То к одному, то ко второму
Ольга··
Мама двоих (2 года, 4 года)
ну вот у меня все праздники так было. Незнаю с чем связано, думаю что дома дуреют сильно и беспокойно спят. Вчера в садике и спокойнее и ночь отлично
Ольга·
Мама троих детей
Тревожность . Поспи попробуй днём
Дарья Шмакова··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Придется. Иначе я не вывезу
Стю·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Ты родственников будешь в садик сдавать?
Стю··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@missis.ivanoff2023 ну все, горячее теплое полотенце на глаза и отдохни
Елизавета··
Родственников 😀
Стю··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
к счастью любимых 🤣🤣
Яна Владимировна 🤓·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Тоже все спали так себе из-за ветра 😫
Валентина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
У меня дома всегда мелатонин есть на этот случай)
Дарья Шмакова··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Тоже думаю надо приобрести
AminaA0·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Мелаксен спасает в такие моменты
Дарья Шмакова·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Караул. Я только проснулась. Весь день в одно место
Стю··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Ночью наверстаешь