Бессонница при ГВ: можно ли мелатонин или есть альтернативы?

Question

Доброй ночи, уже 2 ночь подряд не могу уснуть, вчера уснула к 3 также. Можно ли пить мелатонин? мы на ГВ. Или как спасаться 🫠😔

Екатерина · Answer

Больше недели уже страдаю бессонницей...и хреновым самочувствием. На погоду поди.

Mama Dvyx · Answer

Гормоны,переутомление магний пила хорошо помогает

Комментарии