Растворимая каша на безлактозном молоке Parmalat: как готовить? Кипятить или разогревать?

Девочки, кто делает растворимую кашу на безлактозном молоке? У нас молоко Parmalat. Скажите, пожалуйста, вы кипятите его или просто разогреваете и разводите кашку?