Режим дня для малыша

Все, пора вводить режим)

5 месяцев - можно было еще месяц назад этим заняться, но я жила по инерции.

Итак:

7.15 подьем

8.30-9.30 сон

12.00-13.30 сон

17.00-18.00 сон

20.30 ванна

21.00 ночной сон

График пока накидала своих самых смелых ожиданий. Посмотрю, возможно, дневной сможем до 14.00 растянуть, и утренний на 1,5 часа, будет идеально.

Что было до: 3 сна в течении дня по 30 минут. Капризы и нытье. Ночной сон с подсосами каждый час 😵‍💫

Сегодня первый день по режиму, утром час (!) сна, в обед спала аж 2,5 часа! Я растянула время бодрствования до 3х часов, тк поняла, что она недогуливает и поэтому спит плохо. Сейчас ванна и отбой.

Кормление пока не трогаю, тк я не знаю, как быстро усваивается мое молоко, и воду я пока мало даю, не вижу необходимости. Введу кормление по часам в следующем месяце, когда начнется прикорм.